爱------研修日记5月18日

最近经常去到各地幼儿园讲关于家庭教育的沙龙，在这个过程中，能感受到家长的困惑与焦虑。明明很爱自己的孩子，可依然发现孩子被自己爱的不快乐，不幸福，不满足。其实在和孩子的互动中，怎么““爱”对于孩子来说很重要，爱能够帮助孩子有安全感，在和父母的互动中，让孩子感觉到爱，感受到被接纳，被理解，被包容，被允许才是有效的爱。如何让孩子感觉到爱？一是允许和接纳。允许、接纳是一种智慧，就是“我接受事情已经发生，是不能改变的事实”，允许、接纳不等于赞同和认可，只是我接受这个事情已经发生的事实。任何东西，只有接过来，才更好放下。二是理解和包容，遇事转换积极思维，换位思考。任何事情的发生，都有它正面的价值和意义，关键是我们愿不愿意去看到这个意义。所以，当事情发生的时候，尤其是不太愿意看到的事情发生了，先告诉自己太好了！然后去找到它的正面价值。只有转念后，才能给出别人理解和包容。例如：事情已经这样了，都不容易。当我们理解任何人“都不容易”的时候，就不会去抱怨，就会用平和的心态去面对，这就是允许、接纳、理解、包容，这就是“爱”的智慧！一切爱的流动都从允许、接纳、理解、包容开始。