张妍加入1000天打卡第57天

哈喽

晋杭老师你好

今天分享一下

《关于离异单身女性

怎样处理个人形象身心健康问题》

离异后的女性呢，可能会经常否定自己

有时候又激情满满给自己鼓励加油！

我们通过以下几点管理自己的这个情绪

一，好形象就是影响力的资本

第二,相信自己,不断提高自身的修养。

保持独立的关键是要相信自己。自信不仅仅建立在拥有良好形象的基础之上,还需要不断地提升自己的内涵、修养和品德。举止优雅的女人,比漂亮的女人更有韵味。温文尔雅的女人,比大大咧咧的女人更有亲和力。你不能成为一个“一心只知吃穿戴,两耳不闻窗外事”的女人。平时除了关注美容、化妆、生活方面的话题,还要多看报纸、看书、看新闻。

第三,坚持自己的理想,不断实现自己的价值。

有人曾经说过:“当你能飞的时候,就不要放弃飞翔;当你能做梦的时候,就不要放弃梦想;当你能爱的时候,就不要放弃爱情。”一个人实现自己的价值后,就能体会到一种成就感。作为女人,更是要坚定自己的信念。在当今这个时代,女人撑起了半边天,有信念的女人能获得更多的幸福。

可以去做一些金钱之外的投资，无论你的收入是多少，记得分成五份。其一是增加对身体的投资，让身体保持健康；其二是增加对社交的投资，扩展你的人脉；其三是增加对学习的投资，加强你的自信；其四是增加对旅游的投资，拓宽你的视野；其五是增加对未来的投资，增加你的收益。

第四,保持自己的兴趣爱好。

不管是感情还是婚姻中的女人,一定要培养自己的兴趣爱好,比如画画、看书、做瑜伽、听音乐、唱歌、舞蹈，旅行……这样,即使孤身一人之时,也不至于孤单，倾心于其中己的生活品位和心理素质。这种自得其乐的生活,就算是孤芳自赏,也是一件令人愉悦的事情,何况还可以给自己带来健康和美丽。

第五,照顾好家人,也要爱自己。

女人在婚后操持家务,关爱自己的家人,但是也不能把自己给忘了。只有懂得爱自己,才有能力给别人爱，也会珍爱家庭。在一个家庭中,女人的重要性是毋庸置疑的。如果把女人比做一个家庭的掌舵人,一点儿也不为过。前方的人奋力划桨,后方的人坚定地把舵,这样才能合力驾驶婚姻这艘小船,使之顺利到达目的地。

第六,持家有道,保持独立生活的能力。

要想使家庭良性稳定地发展,女人往往发挥着很重要的作用。不要求夫妻“双剑合璧”这种超乎完美的配合,大家需要的只是夫妻之间取长补短。婚后的女人,要在治家理财方面不断学习,这样才能让自己开心快乐、游刃有余地处理家庭方方面面的事情,避免把自己搞得焦头

烂额,心力憔悴。

第七,有主见,有自己解决问题的能力。

男人都希望有一个懂自己，情商高的女人。

影响力是一种独特的魅力，时刻影响着周围的人，并且给予对方一种神奇的力量，甚至可以影响身边人的终生。拥有影响力的人，往往也是社会中最具成功素质的人。一个人只有做最好的自己，才能彰显无穷的影响力。

以上是我觉得女性要重新活出自己的样子，自己绽放出来。自己才有价值！才会有个人影响力。