奶奶去世后我开始了人生第二次辟谷

2021年4月23日星期五 格物日志第61篇

奶奶去世后我开始了人生第二次辟谷

十一天没写日志，这期间奶奶在2021年4月15日晚上9点26分无疾而终，走完了她94年坚强勇敢承担的一生，奶奶一生生育了十一个孩子，成人长大了7个孩子，爸爸是老大，于2008年正月十一因车祸去世。剩余6个子女安在。爷爷于2018年的11月去世。奶奶的一生勤劳，为家人尽职尽责，到老也没有给子女增添负累，从周一早上进食困难到去世仅仅用了四天的时间。期间能回来的子孙都回到了她的身边。奶奶走的最后一天，眼泪几乎没有干，临终的那几天，奶奶耳朵不聋，内心什么事情都很清楚，只是无力说话了。问她可想活了，如果想活就多吃点饭，她摇摇头。为奶奶放大悲咒楞严咒，念佛号，走了放往生咒。常说：佛法难闻今已闻，人身难得今已得。奶奶一辈子没有进过庙宇，临终也算是闻了佛号，奶奶清醒的时候告诉奶奶，走的时候不要怕，要向着光的地方走，不知道能起多少作用，也算是作为孙女的一点心意。

上周一决定辟谷，因为奶奶突然临终而选择结束，奶奶走后回来继续选择水、空气辟谷4天。

今天是水辟谷第三天，从第一天身体昏沉，第二天早上上班路上有点晕、无力，到一上午腰部病灶部位疼痛到达极限，到中午的一觉醒来，痛感全部消失。到昨天下午精神体力逐步恢复，到昨天晚上精神抖擞。到今天第三天感觉浑身轻松，好似卸下了千斤重担。

这三天，每天坚持给家人烧我喜欢吃的简单的早餐和晚餐，看着平时爱吃的食物，还是很想吃的，但是我选择了不吃，看见我想吃食物的念头，并且清理我对食物的欲望，就这样轻轻松松辟谷到了第三天。

一切是如此的轻松和美好，感觉自己处在当下的状态更多了，骑车不再边听边骑。也不再执着于学习新的知识，更多的时间用来调整呼吸以及清理自己的念头。

今天到办公室以后，突然明白了天罡盘上的各个维度之间的递进关系。我们和世间万物只是同一个空间不同纬度的差别。

我们没有过去因为过去已然过去，如果你还记挂过去就会被过去带走；

我们没有未来，因为未来还没有到来，如果你担心未来，就会被未来带走；

我们只有当下，因为我们唯一能把我的只有当下。

做好每个当下的事，照顾好每个当下的感觉，就是临在，临在就是神的状态。