做个幸福的人

大年夜和老公闹矛盾，初一冷战了一天。直到晚上表妹和妹夫想找我们一起出去玩，知道我们在冷战，他俩赶快跑到我家来说和。

结果当然是涛声依旧，毕竟我们连冷战的理由都莫名其妙。劝到后来表妹夫妻俩都觉得，明明我只要跳出那个情绪，就什么事都没有了。

然后，出去吃喝玩乐一场，今天家族聚会的时候已经完全和好了。

但是这一次的吵架也让我警醒，同时能看懂这算是一份新年礼物。其实我和老公就是太黏了，整天捆绑在一起，时间久了难免对对方期望太高，还会互相看不顺眼。其实我们看到的对方的缺点，都是对我们自己的不满。

我最近心情比较低落，就认为老公理应哄我、迁就我，其实哪来那么多应该。

这两天我反思了一下，需要调整一些夫妻相处模式。

1自己的情绪自己消化，不依赖对方的理解和拯救。要求对方感同身受，这很不现实。他没经历这些，怎么能感受到那份情绪呢。更何况我本身是有能力调整情绪的，这次是自己不想从情绪里拔出来，是我自己的责任。

2不对所有家务大包大揽，做好力所能及的事不抱怨。前几年包揽了所有家务，导致自己心理不平衡，老公却觉得理所应当。昨天和妹妹一致认为，当我们累了的时候，是可以请家政的，我们的时间和精力也很珍贵，何必勉强自己承担所有的家务。

3保持双方的独立空间，不必每天黏在一起。我和老公实在太爱黏在一起了，甚至不在一个房间时，过一会儿一方就会跑过去和另一方交流，而且这是条件反射，常常意识不到，可是在一起久了有时又会烦，又希望一个人静静。这一条需要渐渐找到一种平衡。

另外，昨晚妹妹和妹夫极力说和，我们才别别扭扭的和好。今天家人聚会，氛围一好，我们自然的恢复了日常状态。下午在妹妹家，看着老公和妹夫、弟弟他们三个男人玩ps4，两个配合的加一个旁观指挥的，每过一关他们都非常兴奋，我觉得亲情真的很重要。如果没有亲人们的关心和包容，只怕现在我俩还在冷战呢。

冷战一次，我也意识到，其实婚姻并不是人生的全部，不该把对幸福的期待全部寄托在婚姻上。当一个人渐渐走向成熟，会渐渐给自己解绑，会发现曾经自己非常看重的那些事物——原生家庭、婚姻、事业、财富，都不是人生的全部。幸福源自我怎样看待我自己、我对自己幸福能力的信任，以及我对当下的感恩。

之所以说这次冷战是一份新年礼物，是因为我又解除了一层旧的人生模式的框架，突然更轻松了。非常感谢！