辟谷21天,复食第三十一天

今天累成狗狗儿……

所以中午15:00开饭了,这样又间接断食了24小时:本来想去市中心我和Simo都喜欢的阿根廷餐厅,太晚了没定成了。

很久就仰慕离西班牙广场的一个艺术博物馆餐厅,超级有范儿,吃得好,还超级饱。

菲力牛排加上特有的我们也许叫芝麻菜,小西红柿,配菜煮菠菜加柠檬。

吃得惬意,尤其坐在这样的沙发椅上,离西班牙广场几步之遥,觉得自己非常满足,很有小公举的赶脚……

走路去了华人超市买了些喜欢的零食,火车上吃了两个绿豆饼就是想找一找小时后和姥姥在一起的时候,我们分享小点心的甜蜜味道。

其实中国的点心就是一点点甜远远比不了意大利的甜点,也没有美国的高热量高脂肪。

但就是那一层小饼上一咬即碎的脆皮儿,掉了一身也掉了一地,慢慢的装着嘴馋的小时候那甜甜美美的回忆。

这一点点的甜足够我们享乐和兴奋不需要意大利的Nutella 和Crema……

晚上回去还要赶图,不觉得自己还有力气做运动了,稳稳的走上了20000步可以了吧。

坚持就养成了好习惯。

看这样的进食不是慢慢的习惯变成了一种享乐生活。

周末愉快了。

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