日签——day657

01

无论什么时候，都不要恐惧变化。

变化在最初总会面目狰狞，但只要不放弃自我，牢牢守住让自己变好的机会，你会发现所有的变化都是机遇，没有什么变化可以打倒你。

02

坚持早睡早起，让自己劳逸结合，不要总是想得太多，计较得太多，让自己睡得安稳，睡得踏实，就是最好的养生。

人活一世，要明白，酒色纵欲，终会害了自己。

自律的根本，其实就是有一个健康的身体。

03

周国平说，人这一生会有三次成长：

一是发现自己不再是世界中心的时候；

二是发现自己再怎么努力也无能为力的时候；

三是接受自己的平凡并去享受平凡的时候。

这不单单是三次成长，而是在面对生命无常时的妥协，是应对周遭挫折时的从容。

是不再一味的只知道要赢，而忽视了去欣赏人生这一趟旅程的美景。

是一种与自我的和解，和与世界的握手言和。