2021-08-06

2021年8月6日，正向分享第261天

感激生活的赐予，让爱融入生活

今天周末，原以为老公会回家的，因为疫情原因他要一直工作到下个星期才能回家，有点小失望，不过幸好有焦点的小伙伴们陪伴我。辛苦老公连续工作。感谢老公一直以来为这个家的付出。

儿子累了想家了，允许他回家休息，就是纯粹的想休息。衷心期待他的归来。

昨天晚上上完课后，感觉特别累也很困，打卡分享也来不及写，马上就睡了，今天早上不到五点就醒了，每天醒来习惯性看手机，消息特别多，佩服各期老师们强大的学习动力，感动这样一个你追我赶的学习氛围。

人的情绪真的是太神奇了，从昨天晚上到今天上午一直感觉自己有个情绪的卡点在，一直在追问自己为什么会有这个情绪，情绪的背后有什么需要没有被满足到，也一直用重新建构的思维和视角在调整自己，直到当事人今天下午再次和我链接，看到他我突然就释然了，看到他我突然想起了我的初心，也感觉自己的心突然就安定下来了，终于我的情绪舒缓了，我的身心也轻快了。这是学习焦点大半年以来第一次有这样的纠结和痛苦，痛苦的来源是我的贪心和不知足，继续修行吧！

生活中无常才是日常，我们学习焦点不是希望生活从此风平浪静，而是希望我们在生活中遇到问题和困难时，能够有一颗平静从容的心态面对问题，想办法解决问题。

今天的计划没有完成，有点遗憾，继续加油！

今天学习感受：只有不停的打破自己思维的禁锢，才有获得更多解锁生活的权限。