回忆篇：生命在于运动 我的人生首马之旅

                                                                                                                —2015年12月记

        21.0975km，相当于52圈标准环行跑道的长度，也相当于福清市区到核电厂区的一半路程……这也是标准马拉松比赛的半程长度。近日，这个数字在我的脑海中持续盘旋，正因为它，让我对马拉松有了进一步的认识。也缘于这个数字背后的寓意，引发我对人生有了进一步的思考。

        2015年12月20日7时30分，随着裁判的一声发令枪响，期待以久的福州首届国际马拉松赛在海峡国际会展中心正式拉开序幕。作为首次参与此运动的跑马人，明显经验不足，由于个人原因的耽误，于7时55分才入跨过起跑线。不过，正因为“输在起跑线上”，才有追赶领先者的勇气和动力，一路持续追赶前方的跑者。

        或许缘于首次参加的兴奋度，略显轻松地完成了5km迷你马拉松的路程。但好景不长，肌肉劳损复愈一周的右腿又开始隐隐作痛了，随着右脚的落地与蹬踏，腿部腓骨长肌的阵痛一次次触动我的神经，这似乎也在抗议我的节奏随意性，较平时训练提前3km迎来了第一个“长跑极限感”,在一阵又一阵的酸痛折磨中，注定我的首次马拉松是一场前所未有且艰辛的挑战。于是被迫调整了步伐，并刻意放慢了配速。说来也巧，此时偶遇一位多次前后交叉跑位的邻跑者，看是身体强壮的运动健将，于是主动打了声招呼，邀约一同配速奔跑，得到了热情的回应。有了跑友的一路相伴，彼此互相鼓励，转移了疲劳感，多了份轻松感，不经意间度过了第一个极限感。重新带着愉快的心情，一路上和上万名跑友们共同呼吸榕城的清新空气，穿越着拥有福州古老文化的解放大桥，奔跑在风景如画的江滨大道，欣赏着高楼林立的江滨两岸，体验着马拉松运动与绿色生态城市的完美结合。在“一望无际”的运动长龙中，连续超过600、550的配速员，与众多跑友们跑过一个又一个里程指示牌。途中除了能量补给站和医疗站走步以外，其余路程均连续匀速奔跑，12、13、14km……在暗示着即将按部就班地完成全部路程的过程中，却在18km的路段迎来了第二个“长跑极限感”—左腿的腓肠肌开始出现胀痛感，每迈出一步，沉重的脚步犹如地面上的粘着剂，阻止我前进的步伐。在踉踉跄跄中又坚持了2km，离最后的胜利彼岸仅一步之遥。在内心深处的呼喊中，仿佛前方的终点站有无数只期盼的目光在激励着我必须义无反顾的前进，相反有无数次想放弃的念头吞噬着最后仅有的一点体力，在心与力的激烈比拼中，我想也许只有跑马人才能理解此时此刻的心情。当跨过终点测速带的那一步，长笛般的“嘀、嘀、嘀…”响彻耳边，如释重负般地完成人生之跨越。最终用时2小时14分钟完成半程马拉松运动，用顽强的意志和持久的耐力成功地完成了人生首马。

        感谢一路的志愿者们，是你们的辛勤与贴心服务，让我们倍感轻松与温馨；感谢一路的医务人员，是你们的细心呵护，让15000名的跑者得到有效的健康保障；感谢一路的警察们，是你们的安全守护，让跑道井然有序；感谢一路的跑友们，是你们的欢声笑语，让我们不再是漫长跑道的孤独者；特别感谢家人的默默支持，是你在终点站默默的守候，给足了无限的动力；感谢自己有一颗永不放弃、挑战自我的内心，正因为如此，在经历了各种的困难之下，没有选择放弃，而是用超常的毅力选择地坚持、坚持、再坚持！

常言之，人生就像一场长跑，不在于你跑得有多快，而在于能坚持多久；人生不在于有多少漫长，而在于有多少值得一生美好的回忆。这次首马的顺利完成，给了我极大的鼓舞和信心，回来和同事商量明年一起挑战全程马拉松，以及完成一次壮举：从核电厂区跑回福清市，就让伙伴们拭目以待吧。

        主要看气质，勇攀高峰，2016福州全马，明年见！

【链接】

        由中国田径协会、福建省体育局和福州市人民政府主办，福州市体育局、福建田径运动管理中心承办，福建天翔体育发展有限公司协办的2015福州国际马拉松赛于12月20日在亚洲第二大会展中心-福州海峡国际会展中心鸣枪开跑。本项赛事，是福州首个国际性马拉松赛事，设置男、女全程马拉松，男、女半程马拉松及5公里的男、女迷你马拉松等项目，共吸引肯尼亚、埃塞俄比亚、美国、英国、加拿大及中国大陆、台湾和香港、澳门等9个国家和地区的选手参赛。比赛线路沿福州闽江江滨大道设置，尽显福州“三山两塔一江”的闽都风情。赛道平坦开阔，当天温度、湿度怡人，为参赛选手取得优异成绩创造得天独厚的条件。

        经过激烈角逐，埃塞俄比亚选手GURARAMULETA NEDA以2小时15分39秒的成绩夺得男子全程马拉松冠军，另外两名非洲选手BEKELE ZELEKE GETANEH和KASSA LEDIR FIKADU分获二、三名，女子全程马拉松、男子半程马拉松也都由非洲选手包揽三甲。