打工人的学习时间是怎样挤出来的

当你工作几年还不敢想买房的时候就开始想多搞点钱
当你想搞钱的时候发现工作上升空间不大的时候就像搞点副业
当你想搞副业有想不到做什么的时候就想学习新技能
当你把副业干货收藏到文件夹的时候基本就不会打开它了。。。

道理我都懂，早出晚归的我可是总是找不到时间学习怎么办？

抢时间

一天只有24小时，所以你打算在现在的生活节奏下加入一些学习时间，只能把做别的事的时间替换出来，也就是把原本用来做某件事的时间抢过来。如果你不知道你的时间都用在哪里，你可以在手机上查看每天使用软件的时间，和使用时长，如果是在娱乐，可不可以抢过来看书或者练习呢？如果手机没有自带功能可以下载一个，这是我的今天的手机使用时间

时长

时间段

这样我就知道我今天看手机的时候多少时间用在哪里，比如我打算抢时间下来看书，我怎么能在下一次看手机的时候吧手机放下去看书呢？我决定看五分钟知乎就放下手机开始看书，可是看着看着就一个小时过去了，时间抢不过来这么办？
提高优先级，把看书的优先级提到最高，强制自己在看知乎之前看一页书，就看一页就可以了，看多了难度太大，也不容易坚持下来。当你要玩游戏刷抖音的时候先看一页书，过不了几天，你的大脑就习惯了你的习惯，玩之前就会先看一页书，就跟到点睡觉，到点起床，起床喝水上厕所一样的固定环节，不做就难受。其实只要你拿起书本，看完一页的时候你大概率不会重新拿起手机，而是接着看下去，不知不觉看十几页，不信你试试！
还有确实自制力不够的可以设置手机免打扰

反馈

当你打游戏的时候，打死怪物就会得到奖励，被攻击就会失血或者死亡，你的每一步操作都有即时的反馈，促使你做下一步的操作。所以游戏一开始就会持续一段时间。所以在学习的时候不要让自己感到痛苦，当没有外部反馈的时候给自己加入内部反馈，在一周或者一个月，或者一个阶段之后给自己一个奖励，可以是一个礼物，或者一次大餐。这些对于持续进行的学习过程十分有利。

滚雪球

做是最好的学，把你学到的知识思考复盘，用笔写下来，常常想常常写，这就是思维+工具+重复。
教是最好的做，把你做出来的东西再表达出来，交给别人，这样的过程能加深对所学内容的理解。
百米运动员破纪录之前他练习的每一步都有用，作家成名前写的每一篇文章都是基础，书法家写过的每一个字，画家画出的每一幅画，从山顶滚下来的雪球中每一片雪花都是有用的，把你的雪球滚起来。就像你关于某一领域的知识有了一定积累，形成了体系，每一个知识点都在一棵知识树上，随时能找到并产生反应，你的雪球就可以自己滚动起来了。这时候学习就会变得轻松而且记的牢固。这个是融会贯通。

降低预期，注重核心

降低预期的意思就是把目标定的低一些，大多数人都是普通人，如果你还没入门，你就把目标定到行业大牛那个高度，过不了多久你就会沮丧到放弃。就像每一个高中生都不可能把目标定到清华北大一样，开始的目标一定是本科线，一本线，重本线。达到一个层级后再提高目标。
只要把课本上的习题都学会了，不需要拓展高难度试题，也能在模拟考中达到本科线。拉开分数差距的不是最难的题目，而是基础题目。工作上也是一样，只要行业基础做的熟练就超过一半从业者了，但凡能多学一些就是优秀的从业者了。

千里之行，始于足下。现在就开始吧！