10-17 晴

趁宝宝午睡，赶紧来虐肉肉。练了keep跑步打卡，顺便去火辣健身虐了自己一个训练，好久不练，很少出汗呀。

生完宝宝瘦是瘦了，可并没有恢复到产前，特别是小腹，赘肉多得不得了啊。大腿上的肉肉也是贴的好紧很紧 ，怎么都没有成功甩掉，这2018都快过完了，怎么都要扔掉一些膘呀。

人生不易，长肉很快。减肉就慢得跟蜗牛一样呢。不过也没什么，重要的是要有心去减肥了。胖子的未来面积很小吧，我科科宝也比较胖，怎么办，从小带他跑步去吧，哈哈哈，每样事情都需要慢慢做的，不着急。减肥也是一天天来的，过年的时候100斤，这个目标不难，天天运动的话应该是简单轻松啊。