我的2021年下半年｜十月复盘

内心很想回避这个主题，十月，热烈的开端，“惨淡”的结束。感觉自己在瞎忙，月初的目标没有完全实现，可是哪怕痛也要面对。

一、保持日更

这是做得最好的一点吧，每天日更，大多数达到千字文。每周写作主题打卡都能完成。

写作需要高度集中注意力，所以清晨是最好的时光。为了不影响上班时间，早起冥想之后马上写作，有时能够顺利在上班前完成，有时只能完成一半，剩下一半到单位抽空写完。

明显感到独自一人在限时的情况下，写作最为流畅。一旦到单位忙碌起来，逮住空的时间，效率会低很多，干扰因素太多。有几篇文章仿佛从清早写到黄昏，用了整整一个白天，没有相对完整的时间段，思绪也断断续续。清晨没有利用好，影响了一整天。

有些文章的主题涉及到自己不是很熟悉的领域，那可是真正花了许多时间查找资料，过程不轻松，收获还是挺大的。

整个十月，写作练习坚持下来了。不过，写作营的课一节都没听，开营至今一个多月了，平台也是十月下旬才想到要登录上去。现在工作事项比较多，姑且再放放吧。

二、运动暂停

月初，国庆日这天，带着运动群里的小伙伴搞了一次集体跑，阳光、芦苇草、蓝色跑道、笑脸，非常的美好。

为了月底的半马比赛，有条不紊地展开训练，跑了自己最远的距离15公里，之后计划赛前跑18公里。

比赛临近，有点急功近利，例假后面几日在跑步机上慢跑，本以为如此慢速无碍，不料例假延长了两日，接着就是右膝盖莫名其妙的痛起来，隔了数日去体育中心跑，迈开腿还是觉得不对劲，“留得青山在不愁没柴烧”，果断折返回家。整个十月份原来可以突破80公里的跑程，最多跑了63公里，靠上下旬的跑出来。

就这样停滞了七八天，以为记挂的跑步可以继续了，不料周一开始闹肚子，十一月初的跑步也得暂停。

深切感受到，好身体是革命的本钱，有些科学规律必须要遵循。

三、读书进程缓慢

工作外，低头时，我的注意力都在哪里了呢？

李晔送我的书，快要朗读完了；专业书翻了几页；专业杂志快要翻完手头的十来本；沈从文的散文读了几篇。剩下的就是刷了许多时间的“头条”，新闻、短视频。这样回顾起来，在读书方面“要事优先”的习惯还是略微弱了一点。

头条的内容确实包罗万象，时事、历史、地理、人文，小百姓感人的故事，打开app很容易投入许多的时间。看的时候很新鲜，感到有收获，可是放下手机，脑海里留下的并不深刻。

阅读一本书，一个主题研究，看完整整一本，这期间因作者的文字引起的联想与感受，像是渗入肌肤一般，留下一些看不见的印痕，有些想法会一直盘旋脑海琢磨，又让这份思考更加的深刻，读书时很容易会结合自己的生活经历，对自己对生活的认识又有新的体会。

这样好好反思一下，十一月的阅读优先顺序确实要清晰哦。

昨天完成打卡文“五年畅想”，今日完成“十月复盘”，这份思想上的亲身经历，让我结结实实地感受到什么是“要有目标意识”。

计划大家都会做，而且是从小做起，然而计划能成功指导自己的行动，最终达成目的，这样的过程并不多。为什么？过去，我们常常感叹自己的意志力不够，自控力不够。可今天我有新的体悟：要经常反复地去回望自己的目标，要经常与自己的目标保持一个较为亲密的距离，这样才能再践行中“不忘初心”。

齐老师年度写作班里经常会出规划、复盘之类的写作打卡主题，有过兴致勃勃斗志昂扬之势，也有过嫌麻烦之心态。可是在不得不去做的过程中，发现自己的内心状态较之以往更积极，因为总是会“隔三差五”回望自己的目标，看见自己的“初心”。无论一个月、一段时光自己做得到底如何，总还是能够看到前行的步子没有停下，离目标还有距离，可我依然在路上。挺好挺好！

（齐帆齐2021年9月年度写作品牌IP特训营，第46篇，打卡：十月复盘，1439字数，共累计88961字数）