逃避的问题,迟早都要面对!

曾国藩曾经说过一句励志名言:用功不求太猛,但求有恒!

相信很多人对这句话都有所经历和感触。在生活中,我们经常燃起奋斗的热情,但往往三分钟热度,就不再坚持,太多的目标躺在了备忘录里,时而打开又时常关闭,慢慢遗失在半途而废的路上!

看过很多关于成长励志的书籍,最后发现成功的秘密只有一个:坚持!

但是为什么坚持如此之难呢!打开小红书,上面充斥着各种自律打卡博主,每天把生活过的充实精致,难道这些人天生就是意志力强者吗?

为什么我就做不到!

我是一个比较有想法和天赋的人,但是很懒惰,做事虎头蛇尾!生活上总会想出很多偷懒的法子,学习成绩也是忽上忽下,成绩好了就开始得瑟,成绩下降,就赶紧学几天!

奶奶经常说我“三天打鱼,两天晒网!”

考高中的时候,临时抱佛脚,认真学了两个月!中考考了500多分,勉强上了一个还不错的高中!

考大学的时候,到高三发现自己的成绩根本上不了大学,又跑去学美术,画了两、三个月,是唯一一个这么短时间从B班升到A班的美术生,最后上了一个二本(毕业证是二本,实际上就是个三本)!

我的人生似乎一直都是鸡头,从没有体味过当凤凰的滋味!但我还觉得自己挺牛的,稍稍努力,就可以得到自己想要的!

参加工作之后,刚开始领导并不看好我,也不分配任务给我!他自己又主动向人事申请了一个助理,是一位名牌大学毕业的男生!

我一直默默无闻,埋头自学!终于在一次地产项目中脱颖而出,扬眉吐气了一把!

然后呢?总监对我刮目相看,但我自己又止步不前了……

一直到我恋爱结婚,我对职业的追求和好胜心总是在危机中才爆发。在一个岗位中站稳脚跟后便开始忘乎所以,而如果没有得到我想要的便抽身离去!

在遇到挫折的时候,我总是逃避,拖延到最后一秒,在奔溃中去寻找突破!

这种状态,在我怀孕后被掩盖,我的不完美因为孩子的到来而暂时忘记!

宝宝三岁前,我没有工作过,沉浸在做妈妈的自我满足和幸福中。可是夜深人静的时候,也总是问问自己,我还能干什么?

这种焦虑在孩子上学了之后,逐渐失控,我发现自己被孩子绑架了人生,我的时间不在完整,我的情绪不再受控制,我已经没有自由了!

我开始迷茫、恐慌、抱怨,我不得不重新面对以前的我,想要找回梦想和追求!我开始一层一层的剥离现在的我,审视那些曾经被隐藏而肆意生长的问题!

我重新捧起书,拿起笔,试图找回以前高光时刻的自己,我参加日更活动,报名了线上写作课,每天运动,控制饮食!并且尝试寻找一些兼职的工作!

一段时间后,我在写了12万字,日更挑战到了100多天,获得了创作者称号!

同时,我写的一篇有关亲子教育的文章还刊登在了儿子幼儿园的公众号上!

线上写作课,我也是每天认真听认真写,每次作业都是优!

我放佛又看到了那个有天赋的自己,内心开始雀跃,沾沾自喜中又开始得意忘形了!

在得意忘形中,我开始敷衍的日更,由早起打卡变成了夜间补课!从一天几千字,掉到一天几百字!床头上的书再也没有打开过,作业也没有完成!

在这个时候,儿子又生病了!我每天要带他去医院做雾化,还要做家务给他做饭!

雪上加霜的是,因为所在小区有涉疫人员,学生被迫停课一周!

我的生活就这样又回到了琐碎的带娃日常,我只能熬到儿子睡了,才拥有我自己的时间,但是已经筋疲力尽了!

就这样,我的写作之路又荒废了,果不其然,所写的稿子没有通过,被批了回来!

尽管我内心很清楚这个结果,但还是悔恨不已!因为我知道,生活的琐碎只是我的借口,是我自己不够坚持!

我又一次失败了!

回想自己的人生,从学习到生活,从爱好到工作,喜欢的事情很多,坚持做下去的很少!

每当生活遭遇危机的时候,我才会奋起直追,不让自己跌入谷底,但从没有严格要求过自己,去往更大的目标全力以赴,坚持到底!

我总是得过且过,小有成绩就得意忘形;骄傲自满,不愿跨出舒适区去寻求突破;逃避现实,把对自己的不满发泄在身边人身上,为自己的懒惰寻找借口!

我讨厌这样的自己,又深感无能为力;我一边憎恨自己,一边破罐破摔;我越来越了解自己,却又不知道该如何改变!

我害怕再一次的失败,我想放弃,但是我知道这个问题,我要用一生去面对!

我躺在床上,默默的流下不争气的眼泪,看着老公发来鼓励的信息,看着妈妈温柔的笑脸,看着儿子依赖的眼神!

我想我是幸福的!

我擦干眼泪,思考关于“坚持”这件事!过往的时光流逝了,以后的时间该如何分配,才能让“梦想”不仅仅是美好的愿景!

就在这时我刷到了一则新闻,深深的震撼了我!这几天高考成绩公布,一位安徽截肢少年,或被清华大学录取!

细细读来他的故事,令人汗颜!这位少年品学兼优,是学校老师重点培养的对象!却在高二时,遭遇重大车祸,小腿被截肢!

发生如此重大的事故,一般人早就哭喊的撕心裂肺了!而这位少年从车祸发生到进手术室不曾喊过一声,还耐心的安慰老师和奶奶!

在iCU的第三天,便叫老师拿来书本复习功课,这是何等的自强不息、坚韧不拔!

一个人的意志力能有多强!一个人为了梦想能有多拼!强到哪怕断了一条腿都不曾放弃,拼到哪怕失去生命都不曾动摇,这样的人,何其优秀,这样的人什么事情都难不倒他,他的人生只有成功没有失败!

能打倒你的人,只有你自己!

反观我自己,儿子生病了,今天就不看书了;下雨了,就不去图书馆了;朋友来了,今天就不学习了;太累了,今天就不写了!

我永远都在为失败找借口,从来没有想过为成功找方法!

那坚持有什么方法吗?我怎么才可以坚持得更久呢?带着这些困惑,我发现了《意志力》这本书!

这本书介绍了意志力的相关知识,探索意志力运用的规律、获取提高意志力的路径、学会用意志力指导生活的方法。

意志力和成功是分不开的,平庸和卓越的差别不在于天赋,而在于坚持!

首先意志力是有消耗的。比如,你把意志力放在减肥上,在控制饮食上使用了太多了意志力,那你在学习和生活上就会缺少意志力,变的烦躁。

那意志力会消耗,所以我们就要善用意志力!不要再过度消耗,浪费意志力!

比如,你从来不学习,突然心血来潮要努力,给自己列了长长的清单:要读书、写作、学英语、看电影、运动……

这样的结果就是,你很难坚持,很快就会放弃!

再者不要给自己设定太大的目标,比如你有200斤,要一个月瘦50斤!

这也是几乎不可能实现的!你会报复性反弹,继而破罐破摔,放弃自己!

那我们要怎么办呢?

意志力是可以养成和提升的!我们每天先把主要的事情完成,设定可实现的小目标,对自己不要太苛刻,循序渐进,放慢脚步!

把目标具体化、合理化、可执行!

比如:你现在想学英语,那你就把减肥这件事放一放!把意志力放在学英语这件事情上,给自己制定可执行的任务,一天学几个单词、听多久英文、完成多少课程等等!可以借助打卡、发朋友等方式监督自己!

我们可以先改善生活中的一个小毛病,延长意志力的时间!把更多好的行为,慢慢变成一种生活习惯!不断在内心鼓励自己,加强心理暗示,告诉自己我可以的,我就是,我一定行!

胖子不是一天吃成了,所以,任何的改变都需要一点一滴去坚持,行动永远是解决问题的第一步!

希望我们都能不断成长,努力突破自己!

成为自己想成为的人!

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