卷首语：
人到中年，孩子基本已经长大了，也是爱情真正变成亲情的时候。当家庭经济状况稳定之后，丈夫认为自己的任务就完成了。这段关系就不需要自己了，彼此都成为最熟悉的陌生人。
这个时候，有很少人会去谈感情，做一些浪漫的生活仪式感。很多人都是原地踏步走的维持现状，日复一日的在重复昨天的事情。
妻子也面临同样的问题，尤其是当孩子读了大学之后，他们重新回归中年时期的二人世界。家里没有那么多的琐碎事情要做，和丈夫又没有共同话题，情感上的需求从何而来？
一：中年人的感情，往回走我非但没有进步，反而退步了。
中年人的爱情，大家觉得都是最稳定的，父母身体健康，家庭幸福团结。但是，最多的人没有认真的去经营自己的感情。就算停止不前，我也可以往回走，重温恋爱时期的浪漫情怀。
而这种情感上的往回走，大致可以分为以下几种：
1：需求层次的退回
随着时间的推移，互联网的技术日新月异，我们谈恋爱不再是过去的跋山涉水和异地奔赴。科技的进步，彼此的信息接受互通有无。
如果信息接受的越发频繁，一些人对亲密关系就会产生了复杂的想象。认为爱一个人必须是物质与精神的双重表现，不舍得给我提供优越的物质享受，就是不爱我的具体体现。
强调阶层的重要性，贪婪和攀比充斥着原本幸福的婚姻。给中年时期的感情，带来严重的危机感。感情原本是心与心的交流，却变成了谈物质，讲条件，退回到了生存层面的原始需求。家庭的幸福功能，也随之被破坏。
2：角色功能的退回
从爱情到婚姻多了义务和责任，与对应的就是角色的转换。从女儿儿子变成了妻子和丈夫，从男女朋友变成了夫妻。然而，不是所有人都可以顺利的完成角色转换。从而，幸福地一起共同成长，共同进步，就算人到中年也依然相爱如初。
我听过很多家庭里的妈妈这样说过，你家里几个孩子？怎么多了一个，都是把丈夫当成自己的大儿子的。丈夫全程都是在扮演儿子的角色，妻子则成了妈妈，内心的委屈是可想而知的。
而这种角色功能的退回，给一方带来了一种无形的压力。当把她压垮，她无法承受的时候，就是你们感情走向破碎的时候。
3：关系模式的退回
其实，家庭中的长辈都在一直，示范着亲密关系应该如何呈现？有的时候，会觉得这种关系不好，努力地做着与关系相反的事情。
当一件事情需要花时间和精力去控制的时候，是非常煎熬的。比如对方想让你戒烟戒酒，你想让对方减肥一样。是在和我们的生活习惯，甚至是自己的本能反应在做着激烈的斗争。身体与思想都在，做着复杂的思索，彼此的感情会再度出现危机。
如果正向的回馈不足，比如一方动不动就会说你怎么和爸一样。年纪越来越大，顾忌的越来越少，就会很容易回到上一辈的模式里，也就是心理学说得代际传递。
4：过往遗憾的退回
一种是寻求过往匮乏的经验，因为成长少了些什么，到了某个阶段就要去弥补遗憾。
有位丈夫以前非常想读摄影专业，却被父母强迫学习了工商管理。儿女成家立业以后，他想要去弥补这个缺憾，坚持要和妻子离婚，去拍遍全世界。
一种是把注意的焦点放在了过去。妻子缺乏安全感，总是通过作的方式来吸引丈夫的注意力。日子过得一团糟，后来妻子发现和自己的童年阴影有很大的关系。于是，她就回到了原点，反复思考我的父母是如何对待我的，为什么我会受到这么多的不共平的待遇。
结语：
在往回走的婚姻生活中，夫妻双方要把更多的注意力放在当下。觉察到角色的转换，就主动去试着承担应有的责任。看到当下存在的问题，自己就努力或是寻求伴侣爱的帮助。从而，跳出代际传递的怪圈，必要时可以寻求专业的心理咨询。
在一直想单飞，留下另一半忍住随流的婚姻里，我们要学会调整心态，既不要把对方当作终生的依靠，也不做扶不起的阿斗。而是互相尊重，彼此搀扶，做到一个都不能少。
每段婚姻里都有难题需要攻克，更加具体的做法也是因人而异。但是，有一点是通用的。那就是只要是夫妻共同的事情，就需要共同参与，彼此身同感受。在彼此参与的过程中，才可以达到互补，模仿和学习。最终实现共同进步，这样的婚姻才会越过越幸福。