《固柢机器人锻炼心得周记集》第六十六周之新一轮排湿排寒，鼻子好转波浪式推进

        上周湿疹刚刚自愈，还没向身体好好的道声谢，紧跟着就是明显的排湿排寒和鼻子的好转，这周鼻子也明显感觉波浪式好转推进中。

        这周的排湿排寒跟以往有点不同，练固柢时前半段时间感觉脚掌热，后半段时间感觉两只小腿冷气环绕，双脚掌浸出湿寒气，如同出冷汗一样冰凉。练好固柢后偶而会打出一个重重的喷嚏，打完喷嚏顿时一股暖流袭来。晚上睡觉刚卧床时小腿隐约感到有阵寒意。

        鼻子的好转跟跟以往有些不同，而且也很有趣。感觉好像有股力量有时从之前鼻子中有炎症的地方向深处来回推来推去，而且这次好像更深入了，感觉好像这股力量甚至在鼻子里挣着、拧着什么。这个感觉对照起姚老师的那个蚯蚓松土的比喻真是太形象了。潜意识告诉我鼻子的好转深入了。

        可能习惯了好转反应，也可能体会到了自己十几年的鼻炎对鼻子的深深伤害，也可能体会到了所欠的身体之债之深，庆幸之余，这次鼻子的深入好转更值得反思反省。