中原焦点团队初20中21孙晓辉第220次分享约练第16次

今天为迎接老公回来，我特意收拾了他的休息角，摆上三色菊，烟灰缸洗得干干净净，和女儿一起清理了卫生间的角角落落。老公给两个孩子带了礼物，我俩儿又交流了孩子们这周的情况，爸爸说沒问题，他会抽空和女儿聊她在家一周的情况，多鼓励她，肯定儿子上周做得好的地方，并带儿子收拾他的书桌，告诉他如何保持。最近感觉老公变身超人爸爸了，又担当又高能。

今早和几位老师一起读黄皮书案例分享，又重温了SFBT所秉持的观点（现在会更深理解文字背后的意义了）：

1.咨询的基调是基于“建构解决之道”，而非问题解决；

2.解决之道在当事人的个人经验中，咨询师是协助而不是帮助，是贴着而不是带着，相信来访者有自己的答案；

3.咨询工作的重点之一在于辨认与强化潜在的解决之道；

4.问题不见得能被解决，但解决之道仍可尝试被建构，比如，讨论如何应对而不使其更糟；

5.使用促成解决之道的正向语言，而不是评价性或负性标签；

6.讨论于相关情境中如何具体行动，促使当事人拥有处理问题的主控权；

7.每个人是独一无二的，适合这个人的解决之道，不见得适合另个人，解决之道具有独特性；