吕慧君中级11期第275天分享,约练42次(总42+30次)

约练感悟

昨晚上的约练我和中级11期的老师一起,初级中级我们都是一期的,莫名的亲切,莫名的安全感,就是这种感觉让我畅开,让我愿意说,这种感觉我怎么产生的呢?如果是在约练中,我怎么做会给来访者这种感觉呢,安全,亲切。这是昨晚上约练后我思考的内容。

昨天晚上作为来访者,随着咨询师的倾听,陪伴,我述说着,思考着,咨询师的每一个问题都让我深深的思考,我做了什么,想到什么,希望什么,慢慢地我想到刘老师的那句话,在他的世界里他是对的。这句话适用来访者,也适用咨询师,咨询师的自我暴露有他的理由,有他的思考,在他的咨询过程中,我或许应该相信在他的世界他是对的。我不该再纠结他的做法,他或许希望来访者感觉自己是幸运的,希望来访者感觉现在自己是幸福的,当我这样思考时,我放下了那天的约练,我不再心疼,不再害怕和那位咨询师相遇,或许是我改变了看问题的角度,或许是我的内心强大了一点点吧,我欣然的放下了。

感恩咨询师的陪伴,相同的老师,相同的原因学习焦点,遇到您我很舒心。愿焦点的学习道路上我们相伴成长,持续我的焦点学习。

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