心聆
心聆

6:00早瑜伽打卡day22✅“小鸭子都活的比我们逍遥快活”


伽瑜伽名称：Sat Nam Rasayan昆达里尼个人定制奎亚

预期收获的成效：化解体内卡点，重获健康，轻盈，放松，喜悦，富足的人生。

目标：连续40天早瑜伽

进度：55%

已完成天数：22天

每日一问:当你看到他人有车有房又有钱时，也许你也会把这些当做自己追寻的目标。

在每个夜深人静，抬头望着星空时，你是否又不禁扪心自问：这些外在的东西真的是自己内心所想吗？

其实每个人想要得不仅仅是这些外在物质，更重要的是内心得满足与宁静。

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