2月复盘

    公园，小区里弯弯绕绕的小路最得我喜欢，慢慢的走着，静静的感受着，偶尔还会发现一些意外之喜，散步这样是最有乐趣的。

    但在工作，学习中还是要避免的，一旦绕了太多弯，在想拐回来，会有些吃力。在老师这里学习中医养生～艾灸，有四个月的时间，刚开始接触这个行业初期，对于身体五行，相生相克，相表里这些词，简直是一头雾水。但在老师一步步的指导教学下，今日在给小师妹讲解这些时，我很惊讶，这里面的关系，规律竟然能捋的清楚了。在给小师妹讲解施灸的过程中遇到的问题时，也会悟出一些新的东西出来。任何事情都必须经历一个刻意的练习到自然而然的过程，在这期间还需去感受自己的身体的柔，推，拉这样的巧劲。并不断的调整成最舒服的姿势。同时对于灸条温度的控制也在让灸的人舒适。施灸的过程是修炼自己静心的过程。

  今日是2月的最后一天，也是最有效率的一个月。

    1.数字密码的基础版，导航版笔记已整理了出来，边整理边复习，足足有两百来页，有时一天全都在写，写到这一天不想在写，不过对自己也是一种更好的梳理

2.画了29张画，包括重复的。从下笔就想跑到静下心来画画，真的是迈出了很大的一步，有时我们总会被未知，复杂的事情所扰乱。回归自然，拿起笔开始就是了。

3.十四条经络穴位不说都精准，但能全部记住也悟出了一些记穴位的规律，对于五行，表里，相克也有了全新的认识。

4.日更了20篇文，每次看到关于写作的话题，总觉得那是积累足够的阅读功底，逻辑思维清晰的人的专利，也担心别人看到你写的这么烂怎么好意思发出来呢……想的太多反而会让我们忘了最开始的初心，把所思所想先写出来，量多了，思维逻辑，文字功底自然而然也就有了。

5.艾灸的实操也上升了一个新的高度，开始练持久力，一次灸两小时。

6.航航的拼音学了四节课，光顾着自己的学习，有些忽略了她俩，补上

7.假期别人都在长胖，我在瘦身，瘦了六斤，对于减肥也不盲目的去跟随代餐。每日有规律的饮食，两三组有氧运动，艾灸，减下的每一斤我都很有成就感。

8.听了K密码6次分享（包括直播加群里分享）对于数字的能量有了更多的了解。也试着解读了了一两个

9.九吉公红糖的基础知识加两场其他主题的分享，听完后深深的爱上了九爷。

10.在这个月的最后一天开启练字，禅绕画的书也到了，每日15分的静心缠绕也开启吧。

二月充实且满当。

接下来未完成的学习还有很多，把时间压缩，比如学习经络穴位拖拖拉拉总是没有三四天就攻这个学完来的效率高。记在脑子里的东西每周再去复习，加深记忆，最终都是别人拿不走的。