2021-04-06

晚饭后,在家做运动,跳绳200下,深蹲30个,其余时间原地跑,偶尔拉伸大腿,总共时长约20分钟。看来只要有运动的心,那里都可以,不必非得到体育馆跑步,总比一周运动一次好吧。

昨天夜里妹妹醒来,我顺便总结了2,3月读的书,原来读了不少新书,只是很多没有看完。

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