家有女儿(三十三)

小孩这段时间感冒,每天只能吃点清淡的饭菜。

小孩也说天天吃药,都没胃口吃饭。看见很多东西想吃,到嘴又吃不下,这种感觉真难受。

每天轮流吃水煮排骨、水煮鸡,今天打算买点灵芝煮鸭子汤给小孩喝。

准备食材:鸭子肉、灵芝、北芪、枸纪子。

把鸭子肉过热水去腥味,灵芝切成碎片,北芪、枸纪子清洗放砂锅慢火煮半小时关火,不开锅焖半小时打开锅,把上面的浮油去掉。

一锅清淡的灵芝鸭子汤就可以喝上了。

小孩平时最喜欢喝灵芝汤,晚上放学回家给她一个惊喜。可怜天下父母心。

图片发自App

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