P1 The ICE BREAKER 破冰演讲

简介：这是你首次登台演讲，你需要向club其他成员介绍你自己，让他们了解你的背景，兴趣，志向。学会在演讲过程中，与观众视线接触，可以携稿演讲。

目标：正式面对观众演讲；掌握已有的演讲技巧，发现需要提升的部分

时间要求：4-6分钟

破冰演讲，因为时间要求比较短，而自我介绍的范围会很广；因此演讲者必须将话题范围缩小在 3-4个关于自身方面的；并能够在短时间内吸引观众对你的兴趣。话题可以包括：出生地，教育，家庭，也可以解释你加入组织的初衷是什么。或者介绍一些个人的经历。

技巧提示

开场白，正文，结束语：

一个好的故事，必定需要清晰的开场白跟结束语。制作一个有意思的开场白，将会迅速吸引观众的注意力，而精炼设计的结束语更能加深观众对演讲者的印象。基本上一个演讲正文内容，最好选择不超过4个观点，然后用例子来加深他们所表达的意思。为了防止听众忘记你的观点，你必须在演讲过程中，同样的观点用不同的句子 词汇来重申，加强印象。

如果你需要演讲概要的小卡片，可以放置在讲台上，需要的时候再看，而不是一直拿手上；切记，你是在演讲而不是在阅读。也可将大篇稿子，分成段；将段落关键词摘入到卡片中。

前期准备：

练习你的演讲知道你熟悉为止；（ 差不多没有10次以上的练习，是很难达到演讲自如的境界。）演讲者必须记住开场白跟结束语。可以在家人，朋友面前做试炼。也可以让演讲导师给你做点评，建议（每个入会会员都可以选择资深会员做为自己的导师）。用录像来记录你的演讲，改进并不断发现新的改进点。

无需太担心自己的现场表现，要知道在坐的观众都是很好的，他们很愿意帮助你成长。

精心打扮自己，正式着装出席演讲：好的状态，会给演讲带来意想不到的效果。让演讲者更自信。

演讲中：

“紧张”是 第一次演讲和n次演讲中都会出现的问题，你必须适应它；把紧张感作为兴奋点来让自己更容易迅速进入角色。记住：当你迅速恢复正常演讲，观众会忘记你演讲中小小发颤的节奏。

演讲前做深呼吸，放慢节奏，这样会让你的声音变得更加自然。演讲过程中，要保持与观众们的视线接触，可以选择开始看一位观众，过几秒就选择看另外一位 最好是不同一方向的。这样观众会感觉到你在演讲。

无需担心你的手放哪里，让它处在最为自然的状态。结束语后，要记得对观众说“谢谢”

第一次破冰演讲 大概是在2012年 ，磕磕碰碰得讲完了。现在重新翻阅这段指导内容，深感获益匪浅；经过了10个speech  ，但是所有的技巧其实就是贯穿这10个speech，反复用 反复记 直到把它融入你的自然反应中，相信距离演讲自如 ，自然不会很遥远。