要停止担心,你担心的大部分事情都不会发生

有的人总是喜欢莫名地担忧各种各样的事情,而且所担忧的很多都是不可能在现实中发生的事情,但是这些事情总是在ta们的脑海里来回转动,好像永动机一样停不下来。

如有的人恐惧做某事,就想到了那件事可能有无数种坏的结果,ta们的那些莫名的担心让ta们止步不前,甚至倒退。

其实,太多的担心只不过我们过度脑补的结果,也就是想太多了,而且还是专门往不好的方向去想,所以一直来回担心。

发生的事情早晚都会发生,而太多担心可能让自己在做自己的事情时畏首畏尾,导致事情的失败。

记得小的时候,我拿了家里的补胎胶贴(修补车胎的胶贴)给邻居,我总是担心爸爸回来看到东西少了就会骂我甚至打我,因为邻居没有给钱,所以我不知道怎么对我爸爸说给了一个补胎贴给邻居。

因为我从小就害怕家人,不敢跟ta们说话,甚至在家里家人坐在一起的时候连一句话都可以不说,所以我怕父母很计较那些东西,我也比较老实,不会撒谎。

结果,我的担心是多余的,没有人在在意那些东西,少了一个就少了一个呗,可能那些补胎贴也值不了几个钱,所以ta们都不在意,甚至都不知道少还是没少。

处于大人的角度,的确,这些都是小事,邻居要给几个又有什么大不了的,但对于当时孩子的我而言,可能就是“太计较”这些了,也有可能是因为亲子关系不和谐的原因吧,我想换做其他孩子可能也不会太过在意,更不会担心,可以有话直说。

很多时候有话直说会少了很多麻烦,总是在心里担心又不说出来会心累,所以,要停止担心,如果有什么担心的事可以直接说出来,让别人帮你“分析分析”,其实很多都会这样说:没事的,你就是多想。

听到这句话,你可能内心里放宽了许多。

所以说,别总是瞎担心了,你担心的大部分事情都不可能发生,停止担心,把心放宽些,你会活得很美妙。

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