- 为什么说仪式和习惯非常重要?
章鱼老师zy
这是章鱼姐第【40】篇原创文章,日更计划第【37/100】天。阅读张萌萌姐【精力管理手册】第【6/7】章。一阅读摘要这一章萌姐讲到了习惯的重要性,为什么说养成一个习惯很重要?如何养成一个好习惯?如何建立自己的仪式感?二金句精力管理最重要的是产生什么效果。当你想做却没有动力去做一件事情时,你就应该把它养成习惯。习惯可以帮我们创造稳定框架。对于那些特别考验意志的事情,我们应该先行后思。三思考题,萌姐讲
- 第一章 山洞传来牛铃声
满眼荷花
春夏时节,田野一片青碧,山林薄雾蔼蔼,水草萋萋的小河边静静立着一只白鹭,像一位白头钓翁,在耐心地等鱼。王三乐牵着一头老黄牛,正在河边田埂上放牛。看见白鹭,他百无聊赖地捡起一块小石头扔了过去。白鹭动作舒缓、姿势优美地飞起避过,在空中飞行一段后,宛若晴空一片云,翩然而下,又静静立于河边青草间,继续呈现完美的画面。王三乐也觉得自己很无聊,这也难怪,从他记事起就开始放牛,一直到现在都大学毕业了,还没丢下放
- 社交电商是什么意思通俗的说
氧惠好项目
社交电商是目前电商发展的一个非常热门的领域,它将传统的电商和社交媒体相结合,让用户可以在社交平台上完成购物、支付等操作。社交电商不同于传统电商,它更加注重用户的社交性和互动性,通过社交媒体的传播,吸引用户关注,让产品能够更加快速地传播。京东密令红包:最爱领红包828红包多多148今天给大家分享我长期在做的副业,也在这里赚到人生第3桶金!氧惠APP佣金高,资质靠谱,各大应用市场均可搜索使用。【氧惠】
- 【计算机网络】第 3 问:电路交换、报文交换、分组交换之间的区别?
孤独打铁匠Julian
#计算机408考研面试计算机网络计算机网络网络
电路交换、报文交换、分组交换之间的区别?省流图详解电路交换电路交换的优点电路交换的缺点建立连接时间长的原因报文交换报文交换的优点报文交换的缺点分组交换分组交换的优点分组交换的缺点比较总结省流图详解电路交换在进行数据传输前,两个结点之间必须先建立一条专用(双方独占)的物理通信路径(由通信双方之间的交换设备和链路逐段连接而成),该路径可能经过许多中间结点。这一路径在整个数据传输期间一直被独占,直到通信
- <商务世界>《第25课 餐桌上的礼仪-简单的流程》
Ealser
商务世界中国餐桌礼节
第一:迎客席座一般的程序是主人给客人邀请函——日子到了,主人到门外迎客——客人到了,问候几句——带着可人到0客厅小坐一会儿,给客人茶点——带客人入席坐好!第二:入座与座次首先要请客人中长者或地位高的先入座,再按身份地位依次入座,入座时要从椅子左边进入。(正对门口的为上座,一般是根据对方的.身份地位来安排)。入座后不要动筷子,更不要弄出什么响声来,也不要起身走动。如果有什么事要向主人打招呼!(做小辈
- 喝酒给500红包,大家讨论一下微信报单好还是传真报单好?
践侠客
2018年6月2日,L1组编号8号,日精进第65天,(文/胡鼎峰)昨天又和客户一起吃饭喝酒了,尽管最后的结果是蛮好的,但是因为喝酒我昨天又断更了,这对于习惯了每天写作日更的我来说,体验非常地差。早上三点就早早醒过来,想要爬起来写文章,但是头脑因为酒精的作用依然是昏昏沉沉,于是在半梦半醒之间熬到了天亮。对于我来说,日更是现在最重要的事情,虽然我也不知道我日更到底是为了什么,但是就是隐隐地觉得自己必须
- 中原焦点团队38期王芳芳坚持分享第236天,20230630总约练134次,来访113次,咨8次,观察员13次
芳芳王
学习焦点的初心是想拯救孩子,孩子由于沉迷游戏,成绩下滑,在学习的过程中发现是自己的教育方式出了状况。经过半年的学习,一些焦点的基本技巧,如接纳、欣赏、倾听、同理心、尊重等都有了一定的了解。但在实际应用时仍然存在很多问题,感觉自己仍然没有放下对孩子成绩的期望,仍然把握不住对孩子管理的度。我该如何去陪伴好孩子?多用心去听课,并加强反思,多约练。去思考如何让自己快乐起来?
- 计划比盲目做重要
一祉微笑
坚持分享第99天。一次次会议提醒着老师们假期余额不足,马上面临停机状态。50多天掐指而过,想想放假时的计划,对照如今的完成情况,感觉差太远。想着好好看书,如今50多天过去了第6本还处在未完待续状态;想着假期好好陪陪孩子,在玩中学一些知识,如今想想,孩子学的真不多;想着暑假坚持跑步,有时还是容易给自己找借口,休息三两天。给这个假期一个综合评价,只能说只完成了计划的百分之五六十。想想为什么临近开学没达
- 感恩日志 第【1210】天:(2019.02.01)(腊月二十七)
山东慧恩贺守金
今日感悟:二十七撇松枝!今日是真正的第一天假期:吃饭找物业看望父母打麻将。时间过的飞快,转眼间,已经放假5天了,保养车,购置年货,送礼,出差,回家。春节假期:陪伴父母、妻儿的时间,反思的时间,规划的时间。白天太忙,忙着各种琐事,晚上才真正有时间留给自己,思考,总结。感恩这一个充实而忙碌的一天。
- 【数据结构】实验一 实现顺序表各种基本运算的算法
张鱼·小丸子
数据结构实验c++数据结构
题目:实现顺序表各种基本运算的算法要求:1、建立一个顺序表,输入n个元素并输出;2、查找线性表中的最大元素并输出;3、在线性表的第i个元素前插入一个正整数x;4、删除线性表中的第j个元素;5、将线性表中的元素按升序排列;6、将线性表中的元素就地逆序(只允许用一个暂存单元);#include#defineSIZE1000usingnamespacestd;typedefstruct{int*a;//
- 2019-07-16
振华老凤祥店长崔宁宁
大爱的李老师,智慧的教授,亲爱的跃友们:大家好!我是莱州鑫和金店李总的人~崔宁宁今天是我的日精进行动第56天,我分享一下今天的改变,我们相互勉励,每天进步一点点,离成功便不远。1、比学习:人这一生最主要的就是信念,坚定不移的信念是成功路上的重要基石!2、比改变:我是一切的根源,我变了世界就变了!改变自己的心态!3、比付出:承担才能成长,付出才会杰出!4、比谦卑:学习每位优秀店长身上的优点!5、比感
- python清华大学出版社答案_Python机器学习及实践
weixin_39805119
python清华大学出版社答案
第1章机器学习的基础知识1.1何谓机器学习1.1.1传感器和海量数据1.1.2机器学习的重要性1.1.3机器学习的表现1.1.4机器学习的主要任务1.1.5选择合适的算法1.1.6机器学习程序的步骤1.2综合分类1.3推荐系统和深度学习1.3.1推荐系统1.3.2深度学习1.4何为Python1.4.1使用Python软件的由来1.4.2为什么使用Python1.4.3Python设计定位1.4.
- 2018-12-02
子分小
姓名:张颖公司:菲尔德国际英语【反省总结第146天,始于20180709今天是20181202】【知~学习】六项精进大纲背诵3遍每天十个单词坚持第181天每天学习一篇英文文章第94天英语流利说课程第71天学习30分钟【行~实践】一、修身:(对自己个人)步行5000步二、齐家:(对家庭和家人)无三、建功:(对工作)完成与Arti活动课和两节Demo准备开班事宜{积善}:发愿从2018年7月9日起1年
- Everyday is Mayday | 祝五月天23th成团快乐
不在摇滚区
997年3月29日,“SoBand”乐队正式改名为“MayDay”。1999年,刘冠佑正式加入五月天。发行了第首张录音室专辑《五月天第一张创作专辑》。深受英国摇滚乐队披头士的影响,五月天相信摇滚乐拥有可以改变世界的力量,通过摇滚可以将爱与希望传递到每一个角落。五月天的五个人,都不算多有天资。阿信小时候很喜欢唱歌,但是没有很好的天赋。(快来看陈信宏)他说,在小学的时候,他想加入合唱队,但是只唱了两个
- 沟通管理和相关方管理核心考点梳理
WorkLee
PMPPMP沟通管理相关方干系人
个人总结,仅供参考,欢迎加好友一起讨论PMP-沟通管理和相关方管理核心考点梳理沟通管理和相关方(干系人)管理这两章放在一起进行梳理,这两章很多的考点很容易混淆,经常会纠结于一些题目,究竟选择沟通管理还是干系人管理的知识点。沟通管理1)规划沟通管理沟通在PMP中是指信息流的传递,PM是根据谁的需求来确定这种信息流的传递方式、频率,内容、格式呢?解析:规划沟通管理是基于每个相关方或相关方群体的信息需求
- 数据管理知识体系指南(第二版)-第五章——数据建模和设计-学习笔记
键盘上的五花肉
数据治理数据库数据仓库数据治理
目录5.1引言5.1.1业务驱动因素5.1.2目标和原则5.1.3基本概念5.2活动5.2.1规划数据建模5.2.2建立数据模型5.2.3审核数据模型5.2.4维护数据模型5.3工具5.3.1数据建模工具5.3.2数据血缘工具5.3.3数据分析工具5.3.4元数据资料库5.3.5数据模型模式5.3.6行业数据模型5.4方法5.4.1命名约定的最佳实践5.4.2数据库设计中的最佳实践5.5数据建模和
- 《我的爷爷》第65章 怀孕
赵同小异
作者:赵同六十五怀孕到了5月底,天气逐渐热了起来。学生们有的趁课间来到湖边散步,有的带着随身听插上磁带练起了英语听力。研究所是新建的,环境幽静,离湖水较远,因此也鲜有学生到这边来。程学鹏的办公室窗户朝着阴面,对面就是学校里新盖的一片教师公寓,里面没有住人,一点儿人声没有,就显得更加安静了。程学鹏被石主任叫去谈话。“老程啊,咱们学校要办公司了。”石主任开了头。“什么公司?”程学鹏问。“高科技公司,上
- 2019-04-02
雨弄风
预约羽毛球2个小时,外面下着雨,影响了打羽毛球的心情,因为雨点打在室内羽毛球室的顶棚上,顶棚是一层铁皮,故而声音很大,有些位置还漏雨呢。11个人打2个场地,几乎没有什么休息时间,感觉还行吧,赢多输少。回家后喝了1小瓶LEObeer,一点点炒米饭,感觉还行吧。但晚上很久也睡不着,也许是之前喝了一瓶能量饮料,也许是太累了,身体的一种机能反应吧。中午和晚上看了2遍欢乐喜剧人第5季20190331,第一个
- 第三章 一张纸条
我是凉皮
大学的生活从刚开始的陌生无助慢慢变得熟悉。没有了高中时代学业繁重的压力和各种束缚。现在的生活相比来说,更感觉像是天堂,只是这里的天堂会有些时候变得找不到方向,开始变得迷茫。陈铭还是三点一线生活,教室,食堂,宿舍。虽然,上课时,陈铭也会经常对着那个身影发呆。可是,两个人并没有任何的交流。不过,晚上睡觉时可以和程真聊天,每天聊的也都是有的没的,但陈铭感觉那也是一种乐趣。时间久了,通过文字,两个人都有了
- 朱老师第578天早安问候
高飞1
欢迎来到博星教育108将讲师朱老师课堂,这里是朱老师第578条早安问候。当你满心期待地想着教会孩子一些本领,但是孩子用一句“我不会”来回应。你的心情是什么样的呢?我想很多父母都会有这样的苦恼。因为你看给孩子辅导作业时,各种被逼得上跳下窜的父母,就好像看到了自己过去的样子,或者是当下的模样。在情绪失控的情况下,父母最喜欢给孩子贴标签:“你就不是读书的料。”“你跟你那个没出息的爹一样。”“你蠢得像一个
- 六项精进2018-11-24
倪力
泰优汇六项精进第一组打卡记录倪力【日精进打卡第180天】一、学习与实践1.付出不亚于任何人的努力2.要谦虚,不要骄傲3.要每天反省4.活着,就要感谢5.积善行,思利他6.不要有感性的烦恼二、今日分享反省:要让思考成为一种习惯!
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你好,这里是七千每日文字输出的第977天你好,史多多今天早上七点多才醒呢儿子,小家伙昨晚就尿了一次床,哈哈把妈妈的睡衣尿湿了。上次是把爸爸的上衣尿湿,这是妈妈的睡裤。哈哈儿子你真的很可以。而且你今早好棒啊,妈妈说抱你去卫生间嘘嘘,结果你很乖的让妈妈抱去。妈妈抱你在卫生间给你把尿,小家伙看着自己嘘嘘在马桶里还扭头对妈妈笑。儿子你真的好迷人啊,这些小小的举动都让妈妈好开心。多多最近越来越是一个小暖男了
- 计算机网络知识点汇总
蓝小俊
第1章概述P36习题3、7、14、15、17、22、24、262.“协议”与“服务”的异同点?答:(1)协议是控制两个对等实体进行通信的规则的集合。在协议的控制下,两个对等实体间的通信使得本层能够向上一层提供服务,而要实现本层协议,还需要使用下面一层提供服务。(2)协议和服务的概念的区分:1、协议的实现保证了能够向上一层提供服务。本层的服务用户只能看见服务而无法看见下面的协议。下面的协议对上面的服
- 《老子》笔记19 2018-10-28
海上明月共
第二十二章[原文]曲则全,枉则直,洼则盈,敝则新,少则得,多则惑。是以圣人抱一为天下式。不自见,故明;不自是,故彰,不自伐,故有功;不自矜,故长。夫唯不争,故天下莫能与之争。古之所谓"曲则全"者,岂虚言哉?诚全而归之。[译文]委曲便会保全,屈枉便会直伸;低洼便会充盈,陈旧便会更新;少取便会获得,贪多便会迷惑。所以有道的人坚守这一原则作为天下事理的范式,不自我表扬,反能显明;不自以为是,反能是非彰明
- 日更写作和跑步100天倒计时62
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#成功日记#打卡第3天@2018-11-4(星期天):一,100天写作倒计时62天;二,每天运动,14公里跑步,100个深蹲,2分钟平板支撑;三,看了一部电影《特工》韩国片;四,网易云课堂英语打卡第9天;五,看《谁说你不能坚持》;六,#成功日记#打卡第3天。今日有感:1、看电影的感觉是,人要有超越政治和商业的眼光,去真正的为人民做点事情,历史会给你最好的回复。2、重庆万州大巴事件,让我们看到了,人
- 随心,日更第463天,第654篇原创
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早上收到了一个好消息,不用居家隔离了。但是,要继续三天两检,健康码才能变绿。看着这变化多端的防疫政策,我沉默了许久。想了想,货还是要囤的。因为你不知道什么时候城市就会静止。看到各种各样的说法,各种各样的谣言,我也懒得分辨真假了。这个时刻,更多的还是应该关注自身。锻炼身体了没有,赚钱了没有,学习了没有。因为这些东西才是跟我们自己息息相关的,至于其他不必要的信息还是屏蔽掉好一些。从上个月开始,就在想各
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执笔为剑
#MySQL运维篇编辑器mysql
第七章索引及执行计划,存储引擎1,索引及执行计划1,作用:提供类似书目录的作用,目的是优化查询2,所用的种类(根据算法)B树索引Hash索引R树FulltextGIS3,B树基于不同的查找算法分类介绍B-tree:在范围查询方面提供了更好的性能(>showengines;#存储引擎作用在表上,不同的表可能有不同的存储引擎mysql>select@@default_storage_engine;#查
- 付娅莉感恩日记(第2天)2022.11.17日
付娅莉
1.我十分感谢:我的爱人,今天中午吃饭的时候头有些疼,吃的很少,放学时给老公打电话说自己不舒服,老公就下班早回家了,给我做了一碗鸡蛋西红柿面,吃了爱心牌面吃了一身汗,感觉头不晕不疼了,舒服了很多。谢谢!谢谢!谢谢!2.我十分感谢:我家的狗狗—小二白和小豆。我回家躺在床上,它们俩就到我的床前,舔我的手,感觉知道我病了一样。谢谢!谢谢!谢谢!3.我十分感谢:我的手。让我能够做好些事情。谢谢!谢谢!谢谢
- 亲子日记第110篇
爱水的鱼鱼
今天孩子们在学校提前过元旦,老师一一给表演节目的孩子们拍了视频,分享到群里让我们也能看节目。谢谢老师的用心,辛苦了!下午孩子们都放学回家,爸爸提议要请我们吃饭,提前过元旦,一致通过。吃饭回到家爸爸说,吃好喝好了你们也该做作业了。老大老二各自回屋去写作业了,而且很专心,老二做了两张试题一张口算,速度不用说比平时快错的还少。问我还给她点啥题做做,我说不用做了,洗刷睡觉去,明天还要早起上架子鼓课。时间就
- 快速阅读
每一天都来过
《快速阅读》这本书,看书名就知道他的核心思想是教导读者如何加快读书的速度。但同时,只求速度不求质量发展也不是良性的循环。所以,作者在介绍快速阅读的时候,也会兼顾如何提高我们的阅读质量,进行了大篇幅的尝试。作者认为一个人的阅读能力可以划分为两个部分,一个是阅读的速度,另外一个是理解的程度。根据阅读速度和理解程度,这两个维度,可以分辨出4种不同的阅读水平:第1种是速度快的,且理解力强的,这是最高水平,
- PHP,安卓,UI,java,linux视频教程合集
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javaUIPHPandroidlinux
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- 各表中的列名必须唯一。在表 'dbo.XXX' 中多次指定了列名 'XXX'。
bozch
.net.net mvc
在.net mvc5中,在执行某一操作的时候,出现了如下错误:
各表中的列名必须唯一。在表 'dbo.XXX' 中多次指定了列名 'XXX'。
经查询当前的操作与错误内容无关,经过对错误信息的排查发现,事故出现在数据库迁移上。
回想过去: 在迁移之前已经对数据库进行了添加字段操作,再次进行迁移插入XXX字段的时候,就会提示如上错误。
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- Java 对象大小的计算
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Java对象的大小
如何计算一个对象的大小呢?
 
- Mybatis Spring
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ApplicationContext ac = new ClassPathXmlApplicationContext("applicationContext.xml");
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- JVM 不稳定参数
g21121
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-XX 参数被称为不稳定参数,之所以这么叫是因为此类参数的设置很容易引起JVM 性能上的差异,使JVM 存在极大的不稳定性。当然这是在非合理设置的前提下,如果此类参数设置合理讲大大提高JVM 的性能及稳定性。 可以说“不稳定参数”
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1.目标:实现用户登录后,再次登录就自动登录,无需用户名和密码
2.思路:将用户的信息保存为cookie
每次用户访问网站,通过filter拦截所有请求,在filter中读取所有的cookie,如果找到了保存登录信息的cookie,那么在cookie中读取登录信息,然后直接
- centos7 安装后失去win7的引导记录
程序员是怎么炼成的
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1.使用root身份(必须)打开 /boot/grub2/grub.cfg 2.找到 ### BEGIN /etc/grub.d/30_os-prober ### 在后面添加 menuentry "Windows 7 (loader) (on /dev/sda1)" { 
- Oracle 10g 官方中文安装帮助文档以及Oracle官方中文教程文档下载
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- JavaEE开源快速开发平台G4Studio_V3.2发布了
無為子
AOPoraclemysqljavaeeG4Studio
我非常高兴地宣布,今天我们最新的JavaEE开源快速开发平台G4Studio_V3.2版本已经正式发布。大家可以通过如下地址下载。
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G4Studio_V3.2版本变更日志
功能新增
(1).新增了系统右下角滑出提示窗口功能。
(2).新增了文件资源的Zip压缩和解压缩
- Oracle常用的单行函数应用技巧总结
百合不是茶
日期函数转换函数(核心)数字函数通用函数(核心)字符函数
单行函数; 字符函数,数字函数,日期函数,转换函数(核心),通用函数(核心)
一:字符函数:
.UPPER(字符串) 将字符串转为大写
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.INITCAP(字符串) 将首字母大写
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- Mockito异常测试实例
bijian1013
java单元测试mockito
Mockito异常测试实例:
package com.bijian.study;
import static org.mockito.Mockito.mock;
import static org.mockito.Mockito.when;
import org.junit.Assert;
import org.junit.Test;
import org.mockito.
- GA与量子恒道统计
Bill_chen
JavaScript浏览器百度Google防火墙
前一阵子,统计**网址时,Google Analytics(GA) 和量子恒道统计(也称量子统计),数据有较大的偏差,仔细找相关资料研究了下,总结如下:
为何GA和量子网站统计(量子统计前身为雅虎统计)结果不同?
首先:没有一种网站统计工具能保证百分之百的准确出现该问题可能有以下几个原因:(1)不同的统计分析系统的算法机制不同;(2)统计代码放置的位置和前后
- 【Linux命令三】Top命令
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linux命令
Linux的Top命令类似于Windows的任务管理器,可以查看当前系统的运行情况,包括CPU、内存的使用情况等。如下是一个Top命令的执行结果:
top - 21:22:04 up 1 day, 23:49, 1 user, load average: 1.10, 1.66, 1.99
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- spring四种依赖注入方式
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spring
平常的java开发中,程序员在某个类中需要依赖其它类的方法,则通常是new一个依赖类再调用类实例的方法,这种开发存在的问题是new的类实例不好统一管理,spring提出了依赖注入的思想,即依赖类不由程序员实例化,而是通过spring容器帮我们new指定实例并且将实例注入到需要该对象的类中。依赖注入的另一种说法是“控制反转”,通俗的理解是:平常我们new一个实例,这个实例的控制权是我
- angular.injector
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描述: 创建一个injector对象, 调用injector对象的方法可以获得angular的service, 或者用来做依赖注入. 使用方法: angular.injector(modules, [strictDi]) 参数详解: Param Type Details mod
- java-同步访问一个数组Integer[10],生产者不断地往数组放入整数1000,数组满时等待;消费者不断地将数组里面的数置零,数组空时等待
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public class PC {
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* 同步访问一个数组Integer[10],生产者不断地往数组放入整数1000,数组满时等待;消费者不断地将数组里面的数置零,数组空时等待。
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- 使用Struts2.2.1配置
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- [职业与教育]青春之歌
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教育
每个人都有自己的青春之歌............但是我要说的却不是青春...
大家如果在自己的职业生涯没有给自己以后创业留一点点机会,仅仅凭学历和人脉关系,是难以在竞争激烈的市场中生存下去的....
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- oracle连接(join)中使用using关键字
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34. View the Exhibit and examine the structure of the ORDERS and ORDER_ITEMS tables.
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- C语言学习homework1
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0、 课堂练习做完
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- select in order by , mysql排序
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If i select like this:
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ehcache.xml文件是用来定义Ehcache的配置信息的,更准确的来说它是定义CacheManager的配置信息的。根据之前我们在《Ehcache简介》一文中对CacheManager的介绍我们知道一切Ehcache的应用都是从CacheManager开始的。在不指定配置信
- junit 4.11中三个新功能
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junit 4.11中两个新增的功能,首先是注解中可以参数化,比如
import static org.junit.Assert.assertEquals;
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import org.junit.runn
- 国外程序员爱用苹果Mac电脑的10大理由
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Mac 在国外很受欢迎,尤其是在 设计/web开发/IT 人员圈子里。普通用户喜欢 Mac 可以理解,毕竟 Mac 设计美观,简单好用,没有病毒。那么为什么专业人士也对 Mac 情有独钟呢?从个人使用经验来看我想有下面几个原因:
1、Mac OS X 是基于 Unix 的
这一点太重要了,尤其是对开发人员,至少对于我来说很重要,这意味着Unix 下一堆好用的工具都可以随手捡到。如果你是个 wi
- 位运算、异或的实际应用
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位运算
一. 位操作基础,用一张表描述位操作符的应用规则并详细解释。
二. 常用位操作小技巧,有判断奇偶、交换两数、变换符号、求绝对值。
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&n
- weblogic部署项目出现的一些问题(持续补充中……)
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好吧,weblogic的问题确实……
问题一:
org.springframework.beans.factory.BeanDefinitionStoreException: Failed to read candidate component class: URL [zip:E:/weblogic/user_projects/domains/base_domain/serve
- tomcat7性能调优(01)
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Tomcat优化: 1、最大连接数最大线程等设置
<Connector port="8082" protocol="HTTP/1.1"
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- PO VO DAO DTO BO TO概念与区别
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O/R Mapping 是 Object Relational Mapping(对象关系映射)的缩写。通俗点讲,就是将对象与关系数据库绑定,用对象来表示关系数据。在O/R Mapping的世界里,有两个基本的也是重要的东东需要了解,即VO,PO。
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