上称第十天

2020.11.18—22日体重:54.8KG——53.7KG

五天:减重1.1KG


新的一周开始挑战!

2020.11.23体重:53.3Kg,减1.5KG

2020.11.24体重:53.7Kg

2020.11.25体重:53.5Kg

2020.11.26体重:53.5Kg

2020.11.27体重:53.7Kg


目标:49Kg

时间:2020.12.31,迎接2021


五点醒来听到外面的嘀嗒声,知道跑步要泡汤了。加上小腿还是有点异样,想再睡会,已经无法实现。起床做了拉伸。

体重吧,没有前五天完成的好。月底总会有不可抗力的事情发生。先暂时放平心态。

晨读英语已经完成。

想想昨晚和朋友的电话粥,好久没有联系,可聊起来还是很兴奋。也会因为彼此的关心而很开心。她发展的挺好,朝着自己的目标在努力。专业上都得到赞同,同时也很消耗自己的健康,白天和夜晚颠倒。

希望大家都怀揣梦想,让它成真!

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