新阳光，新起点，新希望——新阳光心理研修日记（一）

2021年7月25日（周日）  

蓝天白云  心绪阳光

从今天起，我正式开启青岛新阳光心理咨询师初级研修之旅。

青岛新阳光心理研修班开班

这场研修由青岛新阳光心理研究所主办，为期3个月。将连续10周，利用每周日下午半天时间集中研修学习，由研究所创始人、青岛市心理咨询师协会副会长、宁夏医科大学等多所大学的客座教授、著名心理专家李克富老师亲自主讲。

李克富教授简介

研修任务除上课、通读有关教材等基础性任务，还要求自开课当天起，每天坚持情绪曲线记录，每天坚持写至少300字的研修日记，共90天。目的在于激发并锤炼大家的耐心、恒心和毅力，培养阳光心态，去找寻、发现、成就不一样的自己。

之后，还有案例问答、撰写自传、人物小传、研修报告、咨询实操、出书写序......

这对于利用业余时间学习的我们来说，的确是不小的挑战。

研修班助教李萌老师

好在我有这方平台，有“简友”支持，有新阳光优秀助教团队的引领和促动，还有来自四面八方、各行各业的研修班同学们的互相鼓励、携手同行，我相信自己能够直面挑战，力争成为顺利结业的一“分子”。

李克富老师曾这样讲过：成为前50%很重要，毕竟分子小于分母的分数才是真的。即使不能成为分子，努力不做分母的精神也是要有的。

我想，有努力不做分母的精神，即使最后成不了这支精英团队的“分子”，至少坚持一段时间后，即便实在难以坚持下去，也可以微笑着对自己说，我努力过了，只是，有太多的人比我更优秀。我可以成为一个为精英“分子”们喝彩加油的分母。

研修班笑容灿然的同学们

其实，早就听过李克富老师的课。他看似风轻云淡的每一句话，都有拨动人心弦的力量。每次听完课，都能感觉心能充盈。只是，因为工作的缘故（当然也是一种借口罢了），一直没有大段的时间跟着老师系统学习。

如今，终于卸掉了肩上所谓的“担子” ，最起码有了完整的周末，晚间也完全可由自己支配了。而且，孩子也刚刚成家立业，去了上海打拼，老人们尚不需要特殊照顾，我有了大把时间做自己喜欢做、一直想做、且正在尝试做的事。

因工作原因，接触有很多需要心理支持的孩子、家长、老师、乃至校长朋友，我早就萌生了系统学习心理咨询的意愿。也是种种机缘巧合，促成了我这次的学习。

我将以此为起点，踏上新征程。后半生身心健康和乐，过自己想要的生活，同时力所能及为身边的亲人、朋友、以及有需要的孩子们及其父母、家庭纾忧解困，点燃希望与梦想，扬起幸福快乐的风帆，无惧风浪，一路远航。

龙鳞凤羽 鸿蒙无边

龙鳞凤羽，鸿蒙无边。澄怀观道，境随心转。愿我所遇见的每一个人，都能有阳光般的心态，开开心心每一天。