千万富翁死于饥饿。

天大的笑话:千万富翁,死于饥饿

我们大家都以为生活好起来,每个人都会吃得更多,我们的病大概都是吃的太多引起的。专家们也都这么在传播,吃七分饱的说法很畅销,很多人拿这个主题在演讲。

而实际上,多数的病人,真正的病因,却依然是死于饥饿。

一、你吃多了什么?

问一问你自己,你真的吃多了么?吃多了什么?

蔬菜?你早餐吃了蔬菜?中午的那一餐,如此匆忙,你吃了几口蔬菜?多了么?还是少了?晚餐又吃了什么?吃多了蔬菜了么?一盘还是三盘,或者,只有几口。

水果你也吃的不够,一天就算有,不过一个或者两个。

肉呢,人们说,吃多了大鱼大肉,这是真的么?你吃了几口?

其实,社会进步了,可是我们的胃没有进步,它的容量没有进步,你没有办法增加真正的量,因为你的容器没有增大。

你的胃的工作能力也没有进步,它的设备动力没有改进,身体分泌的消化液,消化酶都没有进步,你的消化食物的能力并没有提升,你如何能够吃多了呢?实际上,你不但没有进步,由于睡眠减少,压力增加,饮食匆忙而没有规律,你的食欲在下降,你的胃的工作能力下降了,工作时间下降了,由于缺乏足够的酶,你的消化食物的水平大大下降了,这样的情况下,你怎么可能吃多了呢。

那些大鱼大肉,你在餐厅里,是点了很多,可是,都是用来好看的,你一边喝酒,干杯,一边抽烟,一边讲话聊天,一边心思重重,加上喝了不少水和饮料以及各种汤料,把肚子撑大了,肉却根本没有吃几口,最后,许多都剩下,而你究竟吃了什么?

有一样东西,最后必定成为你的选择,是你唯一真正吃多了的:那就是米饭,或者面条。

由于习惯,由于方便快速咀嚼(人们都在赶路,至于要去哪里----不知道!),由于可以很快塞满肚子,你就自动选择了两碗,或者一碗(每餐),塞进胃里,欺骗了你的身体。

显然,肉、蔬菜你只吃了几口,而饭,你吃了几碗!

明显的,饭的营养,只提供了淀粉---糖的来源,热量的来源,肥胖的来源,也是糖尿病,心血管疾病的来源,更是癌症的来源之一。----少量的也许没有问题,问题是你常年累月,都只是吃多了米、面,这种养分单一的食物,而其他的,你都饥饿地缺乏。

最后,如果你生了各种疾病,原因。其实,还是饥饿!

晚餐,给你一颗土豆吃,加一根黄瓜,你觉得饱么?少不少?肯定很少!如果给你一个人,吃一大盘炒土豆丝,加一大盘凉拌黄瓜呢,全你一个人吃,是不是太多了,吃不下?往往四、五个人合伙,一起吃了一盘炒土豆丝和凉拌黄瓜,一人,吃了一点,就觉得很多了。

有趣的是,一盘土豆丝,是由一个土豆刨出来的,一盘黄瓜,也是由一根黄瓜切吹来的。给你一整个,你就嫌少,给你一盘,你觉得好的。

我们被精明的饭店老板给骗了,这种显然的差别,人们视而不见。其实你吃的只有一个土豆里的,很少的几口!

快餐里面的菜,只有几块,然后用饭垫得满满,而你靠这样的食物,度过了青年、中年。

想想这些事实,和你现在正在上学的孩子,他们正在吃什么?

然后,还有人吃方便面、面包度日,那些靠淀粉和糖发酵起来的食物,那些饼干、糖果,里面,其实只是可怜的一点面粉转化而来,能有什么真正有价值的营养呢?

关于米、面的危害,后面的文章还会相信论述,这里,只想告诉你,好多年来,你都处于饥饿,而又撑饱的状态!

严重的营养失衡,其实是现代所有疾病的根本问题,而这个根本问题的核心,就在于,人们都以为自己吃得够多,够好了,而真相,却相差太远.

你相信么。那些千万富翁,事业有成的人,原来,都是因为饥饿而生病,更是因为饥饿而死亡。

谁愿意相信这样的事实呢?

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