《做二休五》安利

简介

作者是大原扁理，一个受够社畜生活的日本人，由于兴趣使然做了一名“减法主义者”，在东京郊区过着钱少事少的生活。书中介绍了大原当下的生活，并且也回忆了从逃避过于繁重的工作到选择一个清闲生活的过程，在不断的试探和实践中，逐渐领悟到我们大多数人给生活加了太多不必要的负担，如果能够不断删减直至仅剩必须的东西，那么人生可以过得很自在。

钱少事少

大原的工作一直是我很在意的点，因为我觉得再怎么挑选低强度的工作，工作也是必要的，而且我也好奇有什么工作可以做二休五。大原从社畜中逃出来后，一直有打各种零工，比如便利店店员、书店店员、看护老人等等类似高中生暑期工一样的工作。大原的工资条大概如下：

• 如果不是每天工作：月入20万日元，折合人民币12800左右
• 如果一周工作2天，月入七八万日元，折合人民币5千左右

别光看人民币，把他们的消费水平对比下，我对比的材料出自这篇文章，大概把刚刚折合的人民币打个3折吧，也就是1600到4000之间吧，结合大原的收入在日本的征税标准之下，这个估算我觉得合理。这点钱放到现在的中国应该也能过的，因为我听说饭店里打杂的小伙子大概一个月就是三四千块钱。

这里大原没有把伴侣和孩子的费用算进来，不过他是个gay，这方面倒是真不必考虑。

自律是清闲生活的基础

由于钱少事少，大原有了大量的空闲时间，但大原并没有陷入到纵欲的泥潭：

• 六七点起床，冷水洗脸，开窗通风
• 倒垃圾、日光浴
• 六点半做广播体操（错过时间就播放视频做）
• 做早餐
• 打扫、回复邮件、看书
• 午饭
• 听着广播节目收拾
• 下午散步
• 晚餐
• 看书、看电影、回复邮件、练瑜伽
• 早睡

大原讨厌太忙，也讨厌慵懒，因此他尽可能地让自己变得很精神，与其说是一个逃避现实的败者，不如说他真的过上了一种隐居生活，败者和隐士的最大特点应该就是自律了吧。一个是失去方向无所适从只能纵欲麻痹自己，另一个是过着自己想要的生活并且精心呵护它。

被解放的注意力

由于时间很多，大原可以认真地生活了，而第一个问题，就是吃饭。所谓药食同源，日本人对此也有一定的理解，大原很重视健康，他觉得这是省钱的好办法，因此在吃的问题上必要的花销他并不抠门，比如专门购买全麦面包，购买无农药的蔬菜等等。如果正好赶上季节，他还会兴致勃勃地去挖野菜，顺便提一句，大原住在东京郊区。

除了吃，大原可以安静地进行阅读，由于为了省钱，大原连手机都停了，因此阅读成了他既省钱又有趣的消遣方式。有时间，愿意读书，进而产生了更多的思考和感悟。刚开始只是迷迷糊糊地想要个钱少事少的生活，在日后和开销不断开回切磋的过程中，大原逐渐地砍掉了大量的开销，比如从东京搬到东京郊区，房租下降到令人吃惊的数目；停掉手机不但节省了费用，还免去了数不尽的打扰（家里还是装了个固定电话，但日本人似乎对打电话比发信息来得慎重）；为了省交通费大多数时间选择步行，锻炼身体的同时也享受到小镇的岁月静好……

大原感觉这就是自己想要的生活，随着知识和自身经历的增加，大原也逐渐产生了走出茧居的想法，随后就开始了环游世界的旅行。和大多数穷游的人一样，他也是一边打工一边旅游，存够下一站的钱了就出发，完全不在意语言障碍，按他的描述，不会说的话大多用手势就可以解决，而且总有当地人愿意教他外语，甚至有愿意提供工作和住宿的。

大原从中逐渐明白了，即使是他这种离开社会的人，也无法完全和社会隔离起来，即使是宅在家里也受了不少人的照顾，大原真心感谢并接受那些帮助他的人。这么一想，大原就确信“隐居”是非常适合用来形容当前生活的词，隐居就是与社会仅保持必要的微弱联系，不会主动靠近，但也不会主动疏远。从此，大原觉得二十来岁的人，应该开始过上“减法人生”。

减法人生

就是将生活中不必要的东西去掉，包括人际关系、用不上的生活用品等等。一个显而易见的好处是降低了开销，不仅仅是钱，更重要的是精力，如果一个人连放空自己的时间都没有了，那么他就不会有任何思考的机会，最终只不过沦落成人肉机器罢了。对于大原来说，去掉不必要的东西后，他过上了让自己非常舒心的生活，纵然不被周围人理解甚至厌恶，他对于能够随性活着感到非常满意。

各方面来说，减法是在无法增加的情况下很好的策略：由于从不必要消费里抠出了一大笔钱，因此可以对自己真正有价值的东西进行高消费，进而在没有增收的情况下提高了生活质量；如果砍掉了不必要的人际关系，人就可以花更多地心思去维护那些更重要的关系网，比如亲人、有共同语言的朋友等；由于有更多的时间可以用来看书、反思过去、计划现在、思考未来，人会少很多迷茫和不必要的动摇。

减法的过程是一个提炼的过程，痛苦中让你体会到什么才是生活中真正重要的东西，这些东西可能埋没在繁杂的日常事务里，以至于你忽略甚至让它们产生了腐烂迹象，但你生活的幸福感很大程度上其实来自于这些，因此应该把自己的人生像花钱一样花在刀刃上。

结语

这本书是我刚经历过一段比较忙的日子后看的，因此受到了很大的冲击，没想到“世界上真有人过着你梦想的生活”，我的理想生活已经被人实现过一次了。读万卷书，行万里路，大原扁理两项都做到了，成了一名哪怕是中国人眼中也是合格的隐士。我等俗人虽然不可如此复制，但朝这个方向努力是没问题的，省钱、注重健康、重视重要的人，其他的都看开些，这些东西我应该是能够做到的。现在的我，每次回想起书里的描述，我的心里都会变得平静祥和，如同午后一个人在人迹稀少的街道上散步一般。当下人们总说“岁月静好，是因为有人帮你顶了雷”，总是鼓励狼性，大原这种不上进的想法很不入流吧，但我真心喜欢，如果说岁月静好一定要顶雷，我希望能找到一种平衡，顶一定的雷后不再勉强自己。

我固然在这种情况下无法松懈，但至少在认真工作之余，我明白了我还有另外一件事要做：认真生活。

《做二休五：钱少事少的都市生活指南》，作者：大原扁理，谨此安利给各位。