01
“没有房子算什么家?!”
“他买房,你才嫁”是一种刻在基因里的原始记忆
心理咨询师林老师分享过一个故事:
一对情侣经历了4年恋爱,感情已经到了非彼此不婚的地步。但谈到结婚,他们遇到一个几乎所有恋人都会碰到的问题:
男孩是个刚起步的年轻艺术家、喜欢无拘无束,不愿做房奴,觉得租房子生活就可以了;
而女孩的父母,却觉得买房是最基本的结婚条件,没有自己的房子算什么家?!
起初女孩挺赞同男孩的想法,觉得租房浪漫,可以体验不同的居住环境;可越来越多的亲友都劝她:“没有房子生活怎么保障,怎么有安全感?他是真的爱你吗?”
渐渐得,女孩开始动摇了,几乎没吵过架的他们开始不断赌气、冷战,甚至要分手。
……
表面看,女孩是受周围人的影响,背后其实有更庞大的势力在左右着一代代中国人,但没有一个人能觉察到它的存在。
那就是:集体潜意识。
通俗地讲,集体潜意识就是世代祖先们遗传给我们的生存经验、情感体验,潜伏在我们心理的最深层部分,就像一组遗传基因密码。
我们觉察不到它的存在,它却无时无刻不影响着我们的决策、性格、心理,甚至命运。
在房子问题上,中国自古以来以农耕文化为主,特点就是:定居和聚居。房屋就成了家的意象代表。虽然几千年来,中国已经飞速发展,但对家的意象却根深蒂固,买房、建房就成了一代一代人要努力完成的大事。
而西方和女孩的男朋友所在的蒙古族等地区,游牧文化偏多,习惯了分散和流动居住,“家”和房子并没有直接关联,这种集体潜意识下成长起来的年轻人,就不太会有“只有买房才能结婚”的压力和束缚。
所以,房子,是中国人的集体情结,是很多人寄托内心情感的“根”,它已成为刻在我们基因里的原始记忆。
如果没有觉察到潜意识里的这一点,我们便很容易因为没有房子而感受到:自我价值感低下、没有归属感、缺乏安全感等。
房子和“家”与“爱”之间的关联降低,我们也就不会为“买房才结婚”这件事牵绊。
02
你的潜意识
就是你的命运
房子只是潜意识的一个缩影,冰山之下还隐藏着你一生的命运。
一个无意识的动作,一个慎重的人生抉择,一段关系的开始和结束;
你是如何成为现在的自己,又将到达怎样的高度,很多时候都是我们内在潜意识推动的结果。
比如:
- 性格枷锁难以冲破
我们对一件自己“好像无法达成”的事,比如社交、恋爱,总会拿“性格不合适”当借口。其实是潜意识里有太多限制性信念,让自己无法挣脱,控制了自己。
- 亲密关系总在重复
有的人会不断在亲密关系里闹矛盾、证明爱,然后失望,甚至反复爱上同一类人。其实是潜意识里不相信自己值得被爱,然后反复去寻求一种自以为是的“认可”。
- 情绪困扰恶性循环
很多人常常会间歇性感到莫名的空虚、烦躁或抑郁,觉得哪里不对劲,但又不知道为什么,其实是敏感的潜意识在提醒你多关注自己。
- 财富瓶颈无法打开
人人都想赚到很多钱,但是很多人潜意识里却习惯了自己是个“穷人”,不值得也不相信自己能拥有好的生活,所以他们的潜意识就要把自己弄得很累才会有存在感,导致又累又穷。
- 原生家庭延续悲剧
明明想要跟孩子好好沟通,但脾气上来就忍不住朝孩子“吼叫”,事后又很后悔,发现“孩子变成了小时候自卑讨好的我,而我变成了充满控制欲的‘我妈’”。因为我们的潜意识里总倾向于寻找小时候熟悉的关系。
小到家庭关系、婚姻情感,大到族群习俗、社会文化;近到一餐一饭,远到子孙后代,潜意识决定命运,没有一个人可以幸免。
03
让潜意识被看见
你才真正自由
如果潜意识不被呈现,模式就在重演,人就会一直重复自己的模式,甚至遗传给下一代,代代相传。
所以荣格说,“当潜意识被呈现,命运就被改写了”。
有位咨询师认为:“光是知道如何让那些控制不住的歇斯底里,变成可接受的不愉快,人生就非常受益了。”
更何况,荣格还研究得出:潜意识是一个更大更完整的心理,往往拥有比意识更为优异的分析、洞察和知识。
它可以帮助你探索自己,挖掘潜能:
我究竟是什么样的人?
为什么我渴望又害怕与人链接?
为什么我总是很在意别人对我的看法?
为什么我总是跟自己过不去?
……
它还可以帮你洞悉关系,读懂他人:
如何知道ta是不是适合我的人?
如何摆脱原生家庭束缚?
如何拥有幸福长久的婚姻爱情?
如何读懂孩子的内心世界?
……
只有看见自己的潜意识,挖掘其中蕴藏的能量,才能找到成长要突破的方向。
探索自己的潜意识,是人一辈子都应该去做的事情,而且越早做,对一生的帮助越大。然而这并不是一件简单的事,需要专业的工具和方法。
而心理学是联结潜意识的最好方式之一。我们的外在性格、内在自我、做的梦、甚至是画的画,都可以是我们与潜意识对话的工具。
专注心理学 20 年的林博士,把2 万小时咨询经验、1 万+来访者咨询精华浓缩为《林老师100堂心理课:探索自我,挖掘潜能》,用心理学的方法带你深入探索潜意识:
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