时至春分，有时午间的气温已经堪比盛夏，有朋友感叹一只脚刚刚踏入好和暖的春，另一只脚却迈进了酷热夏日，我们要做的不是追着太阳晒暖，而是全副武装的防晒。
防蚊降暑我采用的对策是给家里种植驱蚊降暑的植物，也就是一些香草植物。
夸张一点，我家已经有了一个香草园，需要说明的是我家住的并不是别墅豪宅，只是普通的住宅区，好在我家窗外是一个大平台，虽然是向北的，但并不影响我在这里养花种草，我在平台上育苗培育，到了生长期和开花期会让他们“移步”南边阳台。
我家香草园的植物现有的品种品类有:迷迭香，薄荷，罗勒，藿香，紫苏，天竺葵。
所谓香草植物，也被称作称药草，是会散发出独特香味的植物。会被用作调味、制作香料或萃取精油等，其中很多也具备药用价值。 香草除不仅香，还有镇静安神的作用。 虽然一般香草主要是指取自绿色植物的叶的部份，但包括花、果实、种子、树皮、根等，植物的各个部位都有可能入药。
抗菌杀菌功能
调味功能
驱虫和杀虫功能
美容美肤香体功能
美容美肤
行美容美肤保养主要途径有：沐浴、按摩、敷面、体泥和熏香等。精油的活性成分通过皮肤和嗅觉进入体内
香体
如今，以香身为目的各种保健食品纷纷登台亮相，一时阵阵香风吹动着保健食品市场。据称以丁香、沉香等香草植物为原料制成的香身保健食品，服用1～2个月，就可使人体散发出玫瑰或是茉莉等自然芳香的气味来。古往今来，人们为了能身附奇香，或喷施香水，或身佩香囊，方法多多;而古老神秘的香身传说，更令许多爱“香”之士心驰神往，欲罢不能。香身丹，吃了就放香，这对于急于改善体味及爱香之士颇具吸引力。保健食品发展至今，不但要吃出健康，吃出美丽，而且还要吃出体香，这的确是保健食品功能上的一大突破。然而，是否人人都适合服用香身食品?是否都可以吃出体香来呢?从物理学、化学和中医学的角度来说，香身保健品一般都含有开窍类的中药，有的含有一定的麝香成分。而同一类化学物质在体内积累过多，便会产生毒副作用;开窍类药物一般既是香料又是急救兴奋药，不宜随便使用。俗话说是药三分毒。因此，渴望身体放香者，在食用香身丹时，最好先弄清楚自身的体质且要避免长期连续服用。我们这里所说的香身，是利用天然的香草植物的精油、浸膏和酊剂等纯洁自然的产品，因势利导，科学合理的利用其消炎杀菌、渗透性强、排毒、挥发性、不残留、代谢快、滋养性好等特性;以外用，如沐浴、按摩、熏香等为手段，营造一个芬芳、干净、美妙、祥和氛围。就好比把一片森林、一块绿地、一个湖泊搬入居室，使我们的身心能享受到自然精华的雨露，从心里到生理得到良好的调节和治疗。
美发
头发具有保存体内热量、减少散热的功能，对于人体而言，更具有美化、吸引的特质。毛干俗称头发，使露出体表的部分;发根部是惟一活得部分，不断地生长，把上面角质化的部分推出皮肤。头发具有天然报复膜，源自毛根部的皮脂腺分泌的油脂。当油脂分泌不足时，不仅头皮干，头发也会干燥而形成断裂。使用精油来护理头部，主要是从两个方面来进行的。第一，驱风止痛，芳香开窍;第二，对头发进行有效护理，有杀菌、消炎，抑制头皮屑产生的功效。保养头皮和头发可以透过1周1次的按摩头皮并抹油在头发及头皮上，达到维护头发健康的效果。最好的保养油是荷荷芭油，若头皮需要进一步营养则可添加金盏花油或月见草油等。针对不同的头发问题可采用不同的精油如薰衣草油、香叶油、姜油、檀香油可保护发质，而迷迭香、安叶油、刺蕊草有则可较好地杀菌抗菌，抑制头皮屑生长。
缓解精神疲劳功能
神经系统是身体的联络网，具有协调及控制的功能。神经系统能察觉体内、外环境的变化，并将信息加以整合，然后协调肌肉的收缩及腺体的分泌。因此神经系统主要由中枢神经系统及周围神经系统的控制我们身体的功能，如消化、呼吸;也控制意识如心智、思考、情绪等。神经系统的状态与我们的人体和心理状态密切相关。当压力对身体的影响大到无法承受时，头痛、记忆力差、失眠、疲倦、焦虑、精神差及免疫力低下等困扰也随之而来。刚开始有的人会以咖啡提神，或以烟酒放松，或甚至求助镇定剂、安眠药。短期内可能有帮助，但长期来说，这些方法并无法解决问题，反而危害健康。压力积累在身体上造成的不适也会引起心理的疾病，而心理的不健康，更会引发身体病痛的连锁反应。
香草的香味和精油散发的香气可以影响人的精神状态，改善人的内在环境，温暖身体，扩张血管，促进血液循环，增强体质。近几年，香熏等香草类保健品及其仪器大量涌现，已经深入到人们的生活中。人们可以通过各种办法享受到香草及其产品给人们的恩赐。最简便易行的方法是根据缓解精神疲劳的需要，有针对性选择对应的精油，最好用仪器使精油散发到空气中，然后吸入鼻腔内。限于条件，可采用多种简便易行的方法。如，可在空调机上加个精油瓶，随着空调机风叶的转动精油随风散布到室内空气中;也可在加湿器水箱中直接加入5～8滴精油，使精油随加湿器水雾散发到空气中;更可用药棉球蘸上精油，放到暖气上，热水杯盖上等，使精油遇热迅速散发到空气中，达到预想效果。
我的薄荷是去年扦插培育的。冬天就放在阳台上越冬，从过完年窝在家开始，每天盯着它们看，从原来靠近根部的几片干烘烘泛出红色的叶子，现在已经长成满盆了。再长的话，长长的枝会下垂，老枝老叶不再葱绿。而这个时候的薄荷会在叶腋部位冒出嫩芽，所以这个时候可以剪下薄荷枝，剪成一段一段的，保证每段都有芽，插在土里，这就是扦插。
用枝条扦插繁殖薄荷是一种得到免费新盆栽的好方法，春暖后就可以进行，很快就能长成新的盆栽薄荷，下面就给大家介绍用枝条扦插繁殖薄荷的一些技巧，一起来看看培育的技巧。
有很多不同的方法繁殖新的薄荷，下面这些方法都会非常简单，你甚至可以直接买一些播种培育，不过那需要花费太长的时间，嫩芽容易倒伏腐烂，导致培育失败，而用枝条扦插繁殖就非常容易，甚至可以在水培生根。
你可以选择自己喜欢的薄荷品种来扦插繁殖，如常见的留兰香薄荷、巧克力薄荷、菠萝薄荷等。
剪下来的薄荷枝条很容易生根的，在水中放几天就能生根，在生长节点很容易长出小芽，根系长得比较健壮之后，就可以移栽到土壤中，这样可以将繁殖失败的风险，扦插繁殖的成功率是非常高的。
你可以剪下来一些生长非常健壮的薄荷枝条，长约7~9厘米左右即可，剪下来的枝条还需要适当去掉底部的叶子，避免过度的养分消耗。
剪下来的薄荷枝条要尽快进行扦插繁殖，否则很快就会枯萎，底部的叶子不能浸泡在水中，否则会造成叶子腐烂。
准备一些清水，最好是用容器放置2~3天的自来水，或者用雨水或井水培育，枝条就可以直接扦插到水中。
枝条扦插之前，可以用锋利的剪刀修剪，底部切口斜剪，避免弄伤根茎，每个用来扦插的枝条大概都有3个以上的生长节点。
浸泡在水中的薄荷枝条要避免叶子浸泡在水中，枝条浸泡在水中大概有3厘米左右即可，之后就要摆放在一个合适的位置，保持环境通风和光线明亮。
浸泡在水中的薄荷枝条要避免叶子浸泡在水中，枝条浸泡在水中大概有3厘米左右即可，之后就要摆放在一个合适的位置，保持环境通风和光线明亮。
你还可以准备一些生根粉，枝条扦插在水中之前，可以适当抹一些生根粉，这样有利提高生根的几率，避免根茎腐烂。
养护的位置要保持一定的空气湿度，有利促进生根，之后可以两三天换水一次，保持水的活性，促进生根更快。
根系长到5厘米左右就可以扦插在土壤中，当然也可以直接将薄荷的枝条扦插在土壤中，也可以沾一些生根粉，扦插的土壤最好是选择疏松排水好的沙质土，可以用泥炭土混合珍珠岩，以2：1的比例混合。
扦插之前可以先让土壤湿润，扦插生根的过程中要保持一定的空气湿度，温度稳定在20度左右最适宜，可以每天喷雾状水，避免土壤过度干旱，保持土壤湿润。
扦插繁殖薄荷的枝条要用一个较小的容器，容器大小大概有5厘米左右，底部要有较大的排水孔，避免土壤积水。
另外还需要注意的就是，被修剪的薄荷盆栽伤口不能沾水，伤口沾水容易导致腐烂，严重的还容易导致枝条枯萎，可以先放在通风遮阴处缓盆，慢慢就能恢复生长了。
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