一阶总结

                  助教一阶段总结

                          李立新

 

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      时间过的太快，都没有来得及品味时光从指缝中流动的感觉，就一个星期一个星期的过去了。回顾这三个月的经历，用紧张、忙碌和充实来形容比较贴切，但充实的有一些不是很舒服，我一直向往的轻松自然的生活状态好像被挤压的没有了。非常感谢陈老师的引领和伙伴们的支持，尤其是灵魂伴侣的陪伴和支持，让我在紧张和忙碌的状态中，一直没有放弃自己成长的脚步。这三个月实际一直在往前跑，不论是主动的还是被动的，没有停下来回顾和梳理，现在终于把自己逼到最后进行总结：

一、对于《助教班公约》承诺的践行情况，包括：

1）共同商定核心价值〝真实、敞开、接纳、支持〞你做到了几分？

    关于这一点，我给自己打8分，对于真实、敞开、接纳和支持，考虑到我的职业，我一直是与各种纠纷和诉争打交道的，可以说处处是陷阱，稍一不慎就会在执业过程中让自己陷入困境，所以不论是我自己还是要求我的律师们，必须做到真诚与人相处，我深信陈浪老师的话，唯有真诚是与各色人交往的法宝。进入九型的课堂尤其是助教班后，在清晰和明确了自己的人生使命：成为一个生命成长教练式的优秀律师后，在真实、敞开方面我可以努力去做到，我也完全接纳自己的一切，接纳了自己反而心里轻松。对于助教班的同修我也是可以尽我所能，做到接纳和支持，在九型学习明白之前，对于人和事我是会站在社会价值观和道德的层面去分析和评判，我知道那是超我，现在的我会站在人性的角度去接纳一切，会看到真实的人，我会真实的敞开自己，接纳大家并尽我所能支持到大家。

2）承诺每周一篇的觉察日记，你做到了几分？

    给自己打7.5分吧，这个每周一篇觉察日记还是可以坚持书写的，除了有两个周太忙没有写以外，每周都写了觉察日记。但是觉察日记写的不是很主动，总是被灵魂伴侣不断的提醒，说明自己的自觉性比较差，我没统计自己写了几篇，应该是最多两周没写，所以给自己打7.5分。

3）承诺对灵魂伴侣和团队的支持，你做到了几分？

    和林屹做灵魂伴侣是我们此生最幸福的选择，我一直履行着自己互相支持的承诺，我陪她一起去忻州、蓟县支持伙伴的团队建设，一起组织天津地区的共修和九型沙龙，动员6名伙伴进入到九型的工作坊学习，共同参加南京九型大会，支持她和伙伴们的古琴学习，提供律师事务所的培训室做为古琴教室。在生活、工作的各个方面，我们也是可以做到彼此支持和陪伴，每周都会有一次比较深入的交流，回顾一周的学习、成长，工作和觉察，对于灵魂伴侣的支持我给自己打8.5分。

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    对于助教团队和九型成长群能够积极参与互动，每天我会抽空和大家在群里互动，但因工作原因参与不深；对于天津地区的沙龙和共修，我是积极组织和参与，给到了伙伴们支持，对此我给自己打8分。

4）成长和实修真的是你的选择吗？你是如何对待自已的承诺的？你在面对自己上可以给自己打几分？

  对于成长和实修，虽然最初是被灵魂伴侣引导进入的九型课堂，但通过学习我明确了自己的人身使命，对于成长和实修是我自己的选择，而且既然选择了就不会放弃。对于自己的承诺，我无论在工作的职场，还是生活中都在一点一滴的践行，我也感受到了通过学习自己的成长，也影响着身边人向的变化。律师职业是个具有高度挑战的职业，平时的工作压力大，工作繁忙而紧张，除了已经安排好的计划内工作外还总是在面对各种突发事件，我还是可以做到繁琐而不凌乱，内心是平静的，这也是给予团队的支持。对于面对自己上，我可以给自己打9分吧。

二、抽时间停下来回顾和检视三个月自己的生命历程，觉察自己的成长和困惑（包括个人、家庭、事业、社交）,检视自己个人使命宣言和生命蓝图践行情况。

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1、个人成长和家庭：

1）从2018年7月底开始到现在一直在坚持打坐静心30-60分钟，关照自己的身体、呼吸和念头，感觉到自己临在的品质越来越高。

2）一直坚持羽毛球运动，即便工作和外出以及共修、沙龙基本占据了周末的时间，但每周四晚上的羽毛球运动没有特殊原因一直没有停止。

3）坚持每天早晨和灵魂伴侣一起收听《樊登读书》分享的书籍（近80本），“学习强国”中《易经》《论语》《道德经》等。

4）在生活工作中实修的觉察，坚持较好，把觉察形成觉察日记，虽然有拖延症但也基本做到每周一篇的觉察日记，大概两次太忙没顾过来写。

5）陪同林屹一起去山西支持伙伴的团队建设；一起约见共同的朋友并分享九型10人次。

6）主动承担塘沽的房子重新装修工作，自己设计选择壁布，和装修工人一起干活，这个时间段因为房间太乱太脏，没让林屹参与，装修完工后，让她接受焕然一新的房子。

7）坚持每周去爸妈家，陪他们一起吃饭、聊天，看电视。

2、事业发展

1）按照年初的规划，新开发了几个民营企业为常年法律顾问单位；积极开展公益法律活动，展示了律师的正向善良的社会价值。

2）做为滨海新区司法局法律顾问，积极参与涉及机构设置、制度完善、稳定和投诉的处理。

3)在管理自己律师事务所的同时，担任扫黑除恶和政府双万双服律师领导组的工作，积极履行自己的职责。

4）坚持定期组织业务研讨会，完善律师事务所的党建工作，一党建带动律所建设，为提升律师事务所的业务品质和拓展业务打下基础，也带动了青年律师的发展。

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3、人际交往

1）适量参加重要朋友聚会，推掉一些不必要的应酬。

2） 春节前组织了全所律师的迎春聚会，彰显温馨团结的家文化。

3）春节期间，迎接教班林老师和宁宁、何娜及家人一起来塘沽家中共度佳节，进行了真诚而敞开的交流，并陪伴孩子快乐的玩耍（这是我的特长）。

4) 参与行业的业务学习和交流。

三、修订自已的个人使命宣言和生命蓝图，修订2019年行动计划（可再次面对和回答我在第一次助教班课程中提出的教练问题）

  用自己的生命成长影响生命的成长，点亮一盏心灯，给自己坚定的信心，给迷茫者成长的动力。利用自己职业的特长，成为一个生命教练式的优秀律师，经过三个月的实修，更清晰了这个使命宣言，也更加坚定了这个方向始终是没有变化的，我也会坚持走下去。

                                    2019年4月22日