日更第一天2018.12.17

都说大喜或者大悲可以改变一个人的信念，当自己真正能从潜意识里去改变的时候，就不会出现重蹈覆辙的现象，最近这段时间，不知道是流年还是年龄大了的原因，身体会各种出问题，印象中从来没有像这次一样会担心自己的身体，感觉极度的不适应，以前总是担心家人，现在竟让他们也担心起我来，以前觉得自己生病无所谓，觉得自己看开了很多东西，真正到自己身上的时候，发现还是无法释怀的。

周末两天时间读完了稻和盛夫的《活法》这本书，本以为会讲一些企业管理与运营方面的哲学，一口气读完后发现，其实通篇在讲人，在讲活着的意义，他把做人，何为人，人生的意义，人生的伦理道德总结成哲学理论，并把这种理论用到公司管理当中，创造出了两家世界500企业，读后自己一直在思考，这些道理都懂啊，为什么我与他却有着天壤之别的差距，大道至简，难道把这些运用到企业当中真的会有如此效果吗？

这本书里说，人活着的意义就是提升心性，磨练意志，只有在工作中才能达到这两个目的，首先要热爱自己的工作，然后对待工作要做到精进，精进就是投入全部的热情，全力以赴，做到极度认真，只有这样，才能提升心性，磨练意志，所谓的修行，对我们来说就是在工作了中达到修身养性的目的。

书里面很多观点和nlp里学的是很想象的，例如理想和丰姿状态，这本书里的提到了宇宙的能量，提到要把目标和理想定的远一些，以未来的能力去衡量，并且要在头脑中让自己达到理想状态，并在头脑里描绘要达成的路径，并立刻落实。还有因果论，利他原则，吸引力法则等，这也让我更加坚定了继续深入学习nlp的决心。

说到日更，也是今天在看完医生回来的路上临时决定的，同样这次生病也让我意识到自律和运动的重要性，每天检查早起跑步，每天俯卧撑和深蹲坚持三组，做到力竭。

每天更新，记录当天学习到的内容，极度认真的对待每一份工作，直面问题，直到把问题解决，让自己成为更好的自己。

运动感悟:有时候打败我们的是自己的畏难情绪，先去做，当做起来的时候，反而是最简单的。深蹲的例子

工作感悟：跨部门矛盾，人没问题的时候，看看制度，沟通很重要，我们往往想着操纵对方，主观认为对方会怎样，这时候nlp的位置感知法很好用，沟通并非操纵，先感受对方的感受，再了解对方的需求，稻和盛夫说利他，会有意想不到额外的收获。

日更第一天，晚安，明天继续。 2018.12.17日晚11:21分三亚