2021-07-01 - 草稿

孤独也是一种能量

最近家里的农活不太忙,我又开始休验到闲下来的寂寞、安静无所事事的感觉……

自从打第一针疫苗我的身体就发出了紧急信号,浑身无力、疼痛、无精打采、浑浑噩噩的睡觉……再次让我看到自己内心的那份脆弱,亲爱的内在小孩,看到你这个样子我好心疼你,我接纳你此时此刻的状态,对不起是我长久以来忽略你了,抱抱你亲爱的……

小玲珑:别碰我,我讨厌你……

我:哦?亲爱的你需要安静对吗?同时我也可以静静地陪伴你……

小玲珑:内心的那份脆弱显示出来了,禁不住流下眼泪,这份被忽略己久的爱的味道似乎找回来了。

我慢慢地呼吸慢慢地吐气,身体放松好多,渐渐地进行自我催眠寻找被忽略已久的内在小孩……

透过潜意识我来到自己的内在,大约那年是在寒冷的冬季,小玲珑肚子特别的疼,疼得她躺在北方的火炕上直打滚,那时我已十岁了,当时妈妈就坐在我的对面,她只顾忙着给哥哥们做棉鞋丝毫没有顾虑我的感受,同时我也没有向妈妈提出任何要求。

也许当时的我心中有个信念,我没有资格获得妈妈的爱,或许妈妈是真的不爱我……

那份委屈与孤独感无形中埋默在我的心里,今天我终于学会自我催眠来疗愈自己的内在小孩……

亲爱的小孩当时我多么希望妈妈能来关爱我一下,同时妈妈没有做到这也不是她的错,妈妈真的是很不容易了,她也受着精神分裂症痛的折磨依然在努力做好她自己,真的是好伟大啊!

亲爱的小孩现在我已长大了,同时缺失的爱我成长起来了,可以做自己的内在父母,自己来爱自己,这比什么都重要!

此时的你想怎样就怎样?你是自己人生的主人!

我用爱来陪你!

大约内心小孩耍一个月的小脾气,这期间她非常的可爱,时而精力充沛去做事,时而伪泥不振翻来覆去的睡觉,时而哭时而笑……

无论怎么样我都接纳自己内心小孩的变化,解读她当下的需求是什么?先照顾好她再策划未来……

时间真快接下来第二针疫苗开始接种了,小玲珑已充份做好心里准备,这次的反应比第一针反应良好,虽有时伴有身体疼痛,在一次公益课上我与代老师连麦,找到了压力源破除我的执念,一念之转哇!小玲珑又一次力量满满,真的是太神奇了!

内在经验一次又一次的修复,经验变关系变我越来越和自己合解了,未来我会继续跟随代老师学习圆梦催眠学,继续圆自己心中的梦……

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