高效率慢生活【沟通】

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上午和邱姐聊天，工作生活收获很大，点出了我的近期工作不足。政治觉悟要提升。有姐指点，幸运。

下午偶遇王老师，到心理咨询室聊天，聊心理学，孩子教育，家庭。从2016年起，我会定期去王老师办公室做做，聊聊心理。从愁眉苦脸，焦虑到恐惧，到放松到轻松谈笑，每一次的聊天也见证了我心理的变化。

收获:1世上无完美的人与物，自己过于追求完美，会对身边人有压力。2孩子对钢琴的逆反，可能和我对她的高要求有关。对于思想早熟的孩子要尊重。健康是第一位。3家庭关系最重要是夫妻关系，真相原来我对另一半是认可的，只是因为要求更完美，所以才出现不尊重。4放下是放下放下，真正放下是为了给孩子轻松的原生环境。

晚上和学生沟通，学生哭了，后来问原来是自己没找到作业，来不及重做，就改了改，后来被老师说，面子挂不住就哭了。

和先生沟通，把近期的不满说出来，结束冷战。