丢掉你的自卑往前走，不要怕

文～火炎

01/好性格决定好命运，这不绝对，但是也很靠谱。

完美的人就像完美的事一样很少，每个人的身上或多或少都有缺点存在，完美的人更善于发现自己的优点慢慢来改正自己的缺点。

而我就是那个随时放大自己的缺点，然后在那暗自伤神。有些事情没有做之前就害怕自己做不好，对自己没有信心，总是充满对前途未来的多余担心，严重影响自己的生活工作。我要克服自己性格的弱点，摆脱自卑心理重建阳光自信心理。

02/不管什么时候大胆一点，往前冲！

每个人都会有第一次，所以什么时候都大胆点不要怕，去尝试就对了。记得第一次做业务的时候，最难克服的就是给客户打电话，为了打个电话练习了很多天。但是当自己第一次给陌生人打电话的时候声音还是感觉在抖，最后打的多了觉得这样的事情已经习惯了，也就根本不存在开始那种胆怯的心里。

所以任何时候任何事情您都是可以通过训练自己获得，而你的自卑就可以通过一次次小的成功来鼓励自己，克服内心的自卑感，只需要足够多的小成就你的自信心就可以建立起来。

大胆一点努力去做吧！

03/小方法，每天花半个小时面带微笑大声朗读自己喜欢的文字

自己是个普通话说不标准的人，在熟悉的面前因为放下了戒备，而且不会特别注意谈吐咬字，所以心情愉悦时往往能侃侃而谈。但是一旦遇上陌生人或者陌生场合，首先害怕表达，不敢表达，容易怯场，普通话不标准更明显。

但是有一段时间坚持大声朗读之后，发现自己的咬字变的更清晰，而且说话也会注意语气和语速。这对平时与人沟通表达，完善自己的谈吐会有很大的帮助。

人的成就感有时候通过很小的事情就可以达到，只需要内心愉悦了，想事情也会更明朗，所以当你对自己不满意，心情比较低潮时那么大声开口说话或者唱歌，那都会是不错的选择。

04/坚持写日记，记录自己的工作和生活

其实克服自己的自卑心理，也可以从每天关注自己的内心，跟自己和解，给自己打气开始。那这样做最好的莫过于每天坚持写日记，记录自己的工作和生活，不要小看这件小事情，它能帮你提升自己的文字表达和思维能力。

05/做任何事情之前简单的列个清单

俗话说不打无准备的仗，做任何事情之前列个清单，这样做事情之前就心中有数，一切有把握了做起来也就会更稳。通过这样，你的生活和工作都会有条理，慢慢的从工作和生活当中所得到的成就感也会让自己觉得自己是个很棒的人。

06/每天花点时间读点书

人的自卑更多的时候是由于自己内心的无助，自己能力的无能，内心思想眼界的不开阔所引起的。改变自己这种情况最好的方法就是，在好好睡一觉之前花点时间看看书，书读的多了内心就会变的明朗，眼界就会变的开阔。

读书可以明理，读书可以明志，读书也是最好提升自己的方法。

认认真真过好每一天，每天培养一个好习惯，每天鼓励自己，给自己一点小确幸，相信自己，你会不知不觉变成那个想成为的人的。

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