2022-12-05要注重学习效率

要注重学习效率

2022年12月5日 星期一

学习必须注重效率，这样才能够达到事半功倍的效果，如此，学习起来才有劲头。如果学习没有效率，那么，自己也会有挫折感，甚至也会失去学习的热情。那么，我怎样提高学习的效率呢？

1.选择时间。毫无疑问，早晨和上午的学习效果谁最好的，我应该把学习的事情安排在这个阶段。下午也是不错的，我在这个时间也可以学习新的知识。但是，在晚上的效果就大打折扣了。所以，我应该在白天完成学习的任务，不要将时间放在晚上。而且，在晚上我要尽量不学习。

2.限定时间。对于一个内容的学习，我不能没完没了。我应该设定一个时间，如设计一定数量的番茄钟，要求自己在这段时间内必须完成，如果不能完成，也不要延长时间，而是应该去做其它项目。这样才能够促使自己提高效率。

3.掌握方法。我还需要读一些关于学习方法的书籍，并且尽可能写成文章，我在读和写的过程中就能够熟悉这些方法，在实践中又可以运用这些方法 。当我掌握这些方法时，我的效率自然就会提高。

4.保持学习的连贯性。一天会有许多学习内容，我不能学习完一个就玩很长时间再回来学习。如果是这样，将五个内容学完，可能要花去一整天的时间。我应该做的事情是，逼迫自己一个上午就将这些任务都完成。当一个任务做完时，只要休息5—10分钟，锻炼一下身体，调整自己的状态，马上进入到下一个项目的学习当中。

5.设计自己状态的规律性。很多学习内容是重复发生的，我因此要将之设计为一个规律，使自己与之相关的学习内容成为习惯。当一切都按部就班进行时，就会产生效率。但这成为规律之后，我只要每天重复做昨天做过的事情就可以。

这就我的思路！