意志力薄弱的人,有这3种典型特征

心理学重点研究的是人的心理现象,意志力就是心理过程中的关键方面。

意志力不仅会影响人的认知和情绪、情感,更能作用于“人格”,即你的性格、能力和气质等。

它就像人的中心支柱,这根柱子的“硬度”在很大程度上决定你能走多远、走多久——意志力薄弱的人,必定无法长久地坚持自己的原则和方向。

特征一:无法准确分辨自我

仔细观察我们身边那些意志薄弱的人,你会发现他们总是矛盾的、善变的、摇摆不定的,做事总缺少连贯、统一的逻辑。

这是因为人的大脑并没有我们想象中的那么完美和靠谱,面对每天海量的信息和资讯,人脑也常常会“出错”,造成错觉、认知假象和误解性观念。

意志力薄弱的人,没有足够强大的判断力去分辨成百上千种想法,所以往往被自己的想法所欺骗和误导,这就导致了思维混乱、自我冲突,甚至做出错误决策。

特征二:立场不定、随波逐流

意志力薄弱的人,缺少自我的中心点,要不就没有原则,要不就没有坚定的原则,所以当他们身处群体当中的时候,常常不知道自己要什么,以及不知道自己能为群体做些什么。

不会准确表达自我诉求、不懂得在哪里发力,结果只能是丧失表达的热情,变得无所适从,最终随波逐流。

特征三:三分钟热度、半途而废

这一点非常容易理解,每个人都有惰性,精力和体力也都有限,尤其是在任务重、节奏紧的阶段,特别容易产生松懈、放弃等负面想法。

要抵抗这些心理上、生理上的疲劳厌倦,就需要坚强的意志力作为支撑,突破自我,迈过这道坎,坚持下去。

意志不坚定必定无法坚持奋斗,因为当他到状态低点的时候,那些消极的念头就会替代毅力,占据内心,让他停下脚步。

座座的核心观点

意志力是我们内心的支柱,尽量用坚固的材料去构筑它,让它帮助你成为一个强大、坚定的人。

推荐阅读:

用三本书,讲述“思考”对阅读的价值

入门级时间管理法则:教你最快速、高效规划时间


个人成长与规划、自我及情绪管理,原创分享。

内容版权、原创自“心理插座”。欢迎转发,转发注明作者名字。

你可能感兴趣的:(意志力薄弱的人,有这3种典型特征)