心理舞台剧--平衡与亲密 -人性探求 第一到第四幕（2）

第一幕：楔子—关系平衡的讨论 （背景画面---旁白）这次话题由骆冰老师转发的一篇丛非从的文章《如果你想破坏关系，就把自己当小孩》开始引发的讨论；这其中的观点确实很实际，每个人都希望被人来照顾自己的情绪，别人对自己有所包容。自己可以对别人无所顾忌，可以说我就是一个小孩子，我就要任性…… 这个对话持续几天，一直深感内在张力，开始只想抄录中间原话摘录下来，为了维持那份张力，尽力保持发言者的网名；越发感觉经典的句子和观点值得品味…… 第二幕：亮相 罗品超：我很认同这篇文章的观点，按照链接文章地观点进一步延申，感觉对于男生而言，合理地表达自己取款的愿望也是需要学习的。对于男女亲密关系而言，一般说来男生首先是存钱方，女生首先是取钱方，但每次存钱其实都是能量的消耗，耗得太多了，确实会有取钱的想法。然而这是个危险的关键点，这一关过去了，平衡就达成了，过不去，关系就崩了。我的上一段关系就是这么崩的。 骆冰：对现实生活工作层面有借鉴意义的。也可以作为自省觉察的一个窗口。（威廉说完然而这是个危险的关键点，这一关过去了，平衡就达成了，过不去，关系就崩了。）骆冰再次提到了这是“平衡之道” 李璇冰老师：@罗品超 表达需求也是沟通的一部分啊，不然一个装大款装得累死，一个被宠得无法无天了； 罗品超：主要是心理上累，钱倒是小事。如何合理得表达诉求，最后达成双方都能接受得平衡确实是维系稳定关系的关键点，个人亲身体会。 路建英： 不停的索取？ 我的上上和上就是这么结束的 骆冰： 我们大多数把焦点放在那件事怎样怎样，让我怎样怎样时，大多数的时候在这之前心里能量已经失衡了，何时失衡，为何失衡确很少关注 罗品超： 嗯，这是心理能量的索取，不是钱的事情 骆冰老师说的是 男生一开始都是付出的，但之后如果能达成平衡，关系才能稳定 骆冰：我是怎样加入了她“不断索取”的事件中，并不断喂养，也是可以觉察的…… 路建英：没错 @罗品超 太对了 骆冰：认领自己的行为并为此负起自己要负的责任 这里面藏着太多关于你自己的心理戏码与心理动力 李璇冰老师：哈哈，这种感觉很像结婚后的新手妈妈吧 所谓怨妇大抵也是心理不平衡所致 龙套4：一早九零后说 组长什么事情都告状，而且全部人都会说他们 问题是，现在他们都想换组，可是都找不到人，没人肯想来。 苏慧伦：要脸么？@无聊路建英 我要过你啥？谁舔着脸问我借钱？ 路建英：和钱没关系 路建英：我可从来没说你问要过钱 苏慧伦： 出来吃个饭，自己不敢说改期，还说人逼你。你特么怂成那样，也有脸说。 滚吧，别在这里废话 （路建英发出了小人得志的表情，然后是奸笑的样子。） 第三幕：骂战 王欢欢：@路建英 看来你已经找到在这里的生存方式了 路建英： 嗯 不触犯众怒就行了 路建英：能怎样，要啥没啥的垃圾货色，骂你都是心情好，愿意浪费点时间。 王欢欢：@苏慧伦 你会怎么办呢？他就怼你一个，和其他人的关系维护的很好，你有(⊙o⊙)啥办法吗？你有新的策略吗？ 苏慧伦：没有策略呀，碰到疯狗了，能怎样。它就叫叫，又不敢咬，咬了要它狗命。 王欢欢：@苏慧伦 我觉得你这样回答犯了忌讳，在群里骂他侵占了公众资源。如果你说我是为了群里的女同胞的权益~认识渣男的本性……我是为了给自己讨回一个公道……这样才能够得到更多的得分。 路建英：我可从来不在群里怼任何人 而且也对群里的大小姑娘们没有任何现实世界里的想法，其实网络里也没和宋雷也只是观点有分歧 也没到爆粗口的程度啊 苏慧伦：没有，装那么久单身？别人私下问你，也舔着说单身 到想问我借钱那晚才承认，哼 时间线那么清楚，都不觉得自己渣。对啊，渣男从没有觉得自己渣的 王欢欢：对了，就是这样~为了正义而战，为了公序良俗而辩论，为了曾经受过的伤害勇敢的站出来 路建英：好退一万步，就按照你说的我想勾搭群里的姑娘；我总要加人微信吧，总要找人聊天吧；问题是群里人除了你意外我有主动找人说过话么？这话我就搁在这里了，有一个算我渣？ 王欢欢：至少我这里没有你只是不断秀美食，刷屏，这是对自己营销的最高进阶啊我特别佩服你向高手学习 苏慧伦：切~渣男的套路不就是伪装单身，等着撩么。你渣不渣，我没兴趣继续给众人证明。在这群里你别在任何话题上扯上我。滚远点，别滚回来 路建英：这是我老婆 没你漂亮 但是脾气好一万倍 况且我朋友圈也有介绍女朋友的啊 许青青：你骂过我的，只不过是你自己不记得了就开始想象了 苏慧伦： 反而是对于脸皮厚的人大家就当看戏好了，学着点儿，以后用得着的 脸皮天生的，学不会 路建英： 其实吧 我不如你；我可不会厚着脸皮硬要去别人家 @罗品超 我这是怕怕啊我一直以为男人丑一点比较靠得住。就我现在胖成这样，我也只敢往丑的里面找了。没想到人心不古，丑的，居家宅男，读理功课的工也不老实……这些按照经验来说不是选老公的最佳人选吗？为啥也是这样的呢？我对我自己未来表示极度担忧，我的前途在何方啊？ 苏慧伦：担忧啥，碰到渣男及时戳穿，他越不敢让你知道的东西，家庭地址，工作地址，越有问题 王欢欢：可是，这也不能掩盖我已经受到了的伤害了，我也投入了真情实感。哪怕到后来我及时发现了他丑陋的面目，及时止损，但过去那些伤害毕竟已经造成了。想想还是不划算~亏的慌 苏慧伦：不要以为丑的胖的就安全，他被世界拒绝多了，内心黑暗更多偶尔见到点阳光反而不知道自己几斤几两，就飘了 就当打怪升级呗，不把这些虾兵蟹将干趴下，你怎么遇到大Boss 第四幕：“渣”品面向论 王欢欢： @罗品超 我这是怕怕啊我一直以为男人丑一点比较靠得住。就我现在胖成这样，我也只敢往丑的里面找了。没想到人心不古，丑的，居家宅男，读理功课的工也不老实……这些按照经验来说不是选老公的最佳人选吗？为啥也是这样的呢？我对我自己未来表示极度担忧，我的前途在何方啊？ 担忧啥，碰到渣男及时戳穿，他越不敢让你知道的东西，家庭地址，工作地址，越有问题 罗品超：@王欢欢，其实你不胖啊，我是和你开玩笑的 路建英： 你们2个认定了 那就开心就好 苏慧伦： 没干死的先让他蹦跶，等你把大Boss搞定。哪天心情好了，吃饱了没事再来收拾他也说不定那时渣男把自己玩死了，没法收拾，只能收尸。 如果觉得对方是渣男，就赶快止损吧。遇到了是自己当时选择跟他在一起的。 罗品超： @大器~单身 其实你不胖啊，我是和你开玩笑的 杜拉拉：如果觉得对方是渣男，就赶快止损吧。遇到了是自己当时选择跟他在一起的。 如果你要怪对方当时花言巧语。但也是自己选择相信的。不管男生还是女生，当遇到不好的另外一半，不要忘记，当时是都是自己做决定的。 你对你自己的决定负责任了吗？一直陷入在自己是受害者的状态。真的比较开心吗？ 苏慧伦：止损了呀，问题渣男还在你面前晃悠，还在把责任推到你身上。这就不能忍了 Calre：他忽悠他的呀。他把责任推到你身上，你可以解释，事实并非如此。对我而言啊，跟他混泥巴，我觉得自己会弄脏自己。 苏慧伦：好吧，这个高度我暂时达不到。我只想抽他大嘴巴！ 杜拉拉：但你抽不到人家呀！反正我的方式就是隔离，无视他的存在。免得弄脏自己。我也遇过几个渣男，对我而言越说他，我只会越覺得自己眼睛不好，越批判对方，就越覚得自己傻。我可以接納遇渣的自己嗎？我越覚得我不应该遇到这样的人，但事实就遇到了！越否认越抗拒越厌恶，其实对的不是他，而是自己。 看似攻击对方，但事实是否定自己。每个事件，遇到的人不会平白无辜。 李璇冰老师：再骂多了，就成祥林嫂了。呵呵，事情没发生在自己生上，你说得再多，别人也无法与你同仇敌忾。不仅如此，更有甚者可能还会觉得这么渣的人，你早干嘛去呢？自己瞎怨谁？ 许青青：我觉得挺好的啊，有地方发泄，有充分的理由发泄，真发泄完了就没事儿了！反而是不让人发泄，非要堵着，才是有问题的 杜拉拉：真的吗？真的发泄完就没事了吗？我觉得还是要看人吧！有的人要发泄一辈子啊！身边就有看到这样的叔叔阿姨啊 许青青：可心理咨询师本来就是垃圾桶啊！她没有去找心理咨询师，自然是把心理群当垃圾桶啊！ 李璇冰老师： 我昨天刚看了港剧，《心理追凶》，那一集里面，面店老板娘整天骂自己的儿女，儿子看似乖巧，最后居然终于忍不住杀死了老娘！ （许青青：这就是压抑的结果啊） 林琳： 哪有堵的了的 允许发泄是表达 就不允许阻止发泄也是那个人的表达么 李璇冰老师：他是受不了他老娘整天负能量 林琳：都是自由的啊 许青青：如果是平时有发泄的渠道，早发出来，根本就没有事儿 李璇冰老师： 这对母子是两个极端！一个整天忍受老娘的情绪垃圾，一个整天骂天骂地！ 林琳：也有的人根本不需要发泄 或者堵的生病不舒服 但并不选择这种方式 也有啊 许青青：阻止别人发泄也是一种情绪能量，没有错，但要知道自己是在干什么，不能当成自己在维护正义！ 李璇冰老师：别人不需要发泄是别人的事情，放在想发泄的人身上不适用啊！过犹不及！不能把所有的行为归结发泄情绪！ 许青青：别人不需要发泄情绪是别人的事情，放在想发泄的人身上不合适啊！ 李璇冰老师：有些时候可能已经成为一种固执的病态！有病就得治吧！