碳素光线疗法与健康管理

碳素光线疗法与健康管理
碳素光线疗法的健康管理

◇ 提高自然治愈力，防患于未然的身体构造是很重要的。

◇ 即使生病了，也要把医院的治疗和药物控制在最低限度，重要的是要培养能够靠自己的力量治愈的身体。

◇ 即使上了年纪，保持健康的生活状态也是很重要的。

◇ 在家就能进行的碳素综合光线疗法，可以减少在医疗机构花费的时间和费用，是实现上述身体塑造的理想治疗方法。

『 为了今后的健康管理，请了解以下几点』

关于寒冷（体寒）和免疫力

身体抵抗力具体代替被免疫力。提高免疫力，就不容易被外界的细菌、病毒等病原微生物所感染。对抗外敌的最前线(一级防卫线)是与外界直接接触的鼻、喉、支气管、胃、肠等粘膜组织。

黏膜组织分泌大量粘液，其粘液具有排除异物或使其无害化的作用。病原微生物等越过这一级防御线侵入身体组织，自然免疫的二级防御线就会发挥作用。这两道防线的主角就是血液中的白细胞。

白细胞包括粒细胞、淋巴细胞、巨噬细胞，它们根据外敌的种类发挥作用，排除外敌。另外，排除体内产生的癌细胞等异种细胞也是白细胞的作用。

身体一旦变冷，血流就会恶化，因此粘膜的血液循环也会变差，粘膜的功能就会减弱。粘膜的功能减弱，会导致免疫的第一道防线的功能下降。
另外，由于寒冷，白细胞的功能也变差，而且白细胞是通过血液在体内循环的，因此，如果陷入血液循环不良，无论是外界的病原微生物，还是体内的癌细胞等异种细胞，白细胞都不能充分应对。也就是说，身体一旦变冷，免疫力就会下降，容易生病。相反，温暖身体有助于提高免疫力。
研究表明，体温下降1℃，免疫力下降30%，体温上升1℃，免疫力提高5 ~ 6倍。
碳素综合光线疗法通过光和热的作用，使身体变暖，改善粘膜的血液循环，强化粘膜的功能，起到白细胞游走作用(白细胞活动的作用)和吞噬异物作用(吞噬侵入体内的病原微生物或异物，使其无害化的作用)。对增强免疫力有很好的作用，这是一种对预防疾病非常有用的治疗方法。

关于自律神经和免疫力
自律神经遍布全身，在无意识中调节内脏、血管的运动和血流等，还与免疫功能有关，特别是调节白血球的比例、作用和数量的增减等。自律神经包括交感神经和副交感神经两个系统。
交感神经负责使身体处于紧张状态，使身体处于适合活动的状态，副交感神经负责消除身体的紧张状态，使身体得到休息。为了健康的生活，交感神经和副交感神经的平衡非常重要，但现代社会的生活环境很容易失衡。
由于日常过度疲劳、压力过大、睡眠不足等原因，交感神经处于过度紧张状态，血管收缩，引起血液循环不良，导致身体发冷、体温过低、免疫力低下。另外，因为白血球中的粒细胞变多，容易引起炎症。相反，在冷暖气完备的舒适的生活环境中，在汽车社会很少走路，运动也不足，饱食的生活，副交感神经过于占优势，代谢受到抑制，产生寒冷和低体温。
另外，因为淋巴细胞过多，容易引起过敏性皮炎、哮喘、花粉症等过敏性疾病。
碳素综合光线疗法的光和热,调整不平衡的自律神经功能，,调整身体状态,使白血球的作用正常化,提高免疫力。

关于老龄化和肌肉骨骼障碍
在我国，投诉率第1位是腰痛，第2位是肩周炎，第3位是手足关节痛。另外，我国骨质疏松症患者人数逐年增加，数据显示，我国目前骨质疏松患者已超过8000万，骨量减少者已超过2亿人，其中女性约占7成以上。
骨质疏松症是骨质疏松症背景下的骨折，继脑血管疾病、高龄衰弱之后，成为卧床不起的第3位原因。
随着人口老龄化，肌肉和骨骼逐渐衰弱，导致肌肉骨骼系统障碍，给日常生活带来很大不便。在现代医疗中，症状出现后以药物对症治疗为主，但长期服用药物，对改善肌肉骨骼系统障碍有反效果。
为了即使上了年纪也能自立，继续健康的生活，为了不发生肌肉骨骼系统的障碍，预防是很重要的。
碳素综合光线疗法的光和热可以改善运动器官的血液循环，提供能量，减少炎症，使运动器官更加运动。
另外，碳素综合光线疗法所产生的维生素D，不仅能促进钙的吸收，强化骨骼，还能改善肌肉的活动，减少身体的波动。
从日常开始进行碳素综合光线疗法，可以预防肌肉骨骼系统的障碍，即使上了年纪也能健康地过自立的生活，是非常有用的治疗方法。

关于维生素D的重要性
维生素D参与钙代谢调节,促进钙的吸收,强化骨组织,对预防骨质疏松症、骨软化症等非常重要。再加上最近维生素D不仅被运送到骨头,还被运送到小肠、肝脏、胰脏、胸腺、甲状旁腺、皮肤、生殖器等全身,发挥生物学作用,因此现在与其说是维生素,不如说是调节细胞基本功能的荷尔蒙。
例如，在细胞层面的研究中，维生素D可以抑制各种癌细胞的增殖。美国的免疫研究者加兰德博士和施瓦茨博士一直在研究日照量与癌症死亡率的关系，在日照量少的地区和空气污染严重的地区，大肠癌、乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌的死亡率更高。相反，日照量多的地区，癌症死亡率低的结果也很明显。
这是因为在日照多的地区，体内产生的维生素D增加，抑制了癌细胞的增殖。此外，维生素D还与生活习惯病、过敏性疾病、皮肤病、糖尿病、传染病等的预防和治疗有关。
维生素D是在太阳光线照射下皮肤开始产生的。维生素D可以从食物中摄取，但从食物中摄取往往不足，所以晒太阳是必要的。
但是，近年来，特别是女性为了避免紫外线，用衣服和化妆品对皮肤进行不必要的保护，导致体内维生素D不足。有报告显示，大约50%的成年女性体内缺乏维生素D。
通过接受类似太阳光线的碳素综合光线疗法的光线，增加体内的维生素D，对于预防各种疾病，过上健康的生活是很重要的。

关于生物节律和光
我们每天都理所当然地过着早上醒来，晚上犯困的规律生活。这样的生活习惯，是由我们身体原本就具备的“生物钟”所控制的。人体的生理节奏，即使我们没有意识到，也以24小时为周期，自律神经、荷尔蒙的作用、睡眠、体温、血压等生命活动都在变动，每天都在健康地生活。因为在地球上进化的人类根据地球24小时的自转周期,具有身体的生物节律。
但实际上，人体内的时钟不是一天24小时，而是约25小时。我们知道，纠正这1个小时的偏差，维持正确的生活节奏所必需的东西之一就是太阳光。
最近，人们发现疾病的原因之一与生物钟紊乱有关。现代的生活环境，受到太阳光照射的情况变少，昼夜的生活节奏变得不规律，生物钟紊乱的情况越来越多。
接受类似太阳光线的碳素综合光线疗法的光线，对维持正确的生理节奏，预防各种疾病，过上健康的生活是很有用的。

世上没有一种药物或者仪器能对人体健康100%起效、唯独结合中医、西医、运动、饮食、精神 等 疗法的合并应用、所谓“集智者百家之长、兼收并蓄”才能达到理想的效果。