稳稳的陪伴 2020-08-08

焦点解决网络初17中19  坚持分享第369天  20200808周六  第三期约练挑战计划 第四周第6次（23次）  总第113次

今天早晨5点半与L老师、X老师约练，我的角色是咨询师。

做为咨询师，我又找回了那种稳稳的陪伴来访者，稳稳的贴着来访者的状态。在总结讨论时，来访者说她喜欢咨询师稳稳的陪伴、贴着跟着自己走这种感觉，观察员也对这种”稳稳“点赞。 我是怎么做到的呢？安顿好自己非常重要。昨天晚上在中级约练群接龙约练并标注”期待咨“后，就开始”清空“自己，自我暗示角色定位，“身后一步的导引”的站位；今早提前10分钟起床，再次自我提醒“稳、慢、跟”。同时，内心有了更多的去“相信”，相信当事人比咨询师更清楚问题所在；相信当事人在决定拿出这个话题聊之前（甚至有很长时间）已经有过很多的思考或尝试；相信改变一直在发生，只是暂时被“问题”遮住“了；相信当事人愿意做出改变，哪怕目前只是一点点也已经非常不容易。

观察员老师的提问很有价值，是对咨询的扩展和补充。做为咨询师，我还可以多做些什么可能对来访者的助益更大些？陪着来访者探讨更多的例外，进一步扩大知觉看到更多的正向面；尝试建构更多的解决之道，这样做一时突破有困难，还可以采用什么方式？

来访者愿意把自己的故事讲给我们听，这是一种莫大的信任。感恩、敬畏、珍惜！