骑行 运动的路上，是你孤独的影子

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  总是会看到形单影只的跑者，一个人很孤独的样子。比起成群结队的跑团，那整齐划一的队形，那震耳馈聋的口号，一个人，是多么的微不足道也。

  然而，坚持下来持之以恒的却总是这些孤独的跑者。锻炼本身就是一件孤独的事情，要求的是弥久愈坚的心智，要耐得住寂莫，扛得住枯燥无聊。外部的力量，比如大神的督促，伙伴的鼓励，只能解一时之困，而无法保证长久。

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  徒步旅行家余纯顺，十年独步中国的雷殿生，他们之所以能够经年累月地行走在险象环生的自然环境之中，能够让他们坚持下来的，无不是凭着心中的信念和坚韧不拔的意志。朋友的鼓励和资助，能够带来内心的温暖，却绝对不是他们一直走下去的主要理由和动力。他们永远都知道自己在做什么，他们真正需要的是什么。

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    坚持运动的人都改变了，从内到外都焕然一新。我见过走路都气喘的可以一口气爬上七楼，面不改色心不跳；看到过年逾古稀白发苍苍的老人全程马拉松把一众小伙子远远甩在身后；以前一身病痛出门拄拐现在走街串巷健步如飞；以前大门不出二门不迈现在游山玩水晒得跟黑人似的……

  不要害怕运动，一旦你动起来，就怕你收不住你的脚步。运动的好，运动的乐趣，你怎么想都没用，唯有你亲自去体会，才能享受那非一般的感觉。

  孤独，枯燥，单调，无聊，却又是那么引人入胜，无法自拔。