运动打卡随想

今天突然惊喜地发现，我打卡已经超过了九九归一，一种自豪感油然而生，很想说一句：“我骄傲。”这是春晚小品的一句台词，此时借用来非常的应情应景。[偷笑][偷笑]

在健身房里，从春走到了夏，从夏滑到了秋，也将会开启从秋溜到冬的模式。在这里跑步，在这里骑动感单车，在这里做瑜伽，在这里好奇地在各种健身器材上瞎练着……在这里挥洒汗水，汗水是这里最唯美的风景，有时也偷偷乜斜着双眼瞟着那些美女火辣标准的好身材，瞟着盯着半天忘记回头了，真心羡慕！[色][色][色]

我慢慢从跑步机上骑到动感单车上，从动感单车上走进瑜伽房，又从瑜伽房好奇地靠近各种健身器材，默默地模仿着别人，也好奇地自己瞎练着，也不知道那健身器材叫什么，更不知道各个健身器材的作用，偶尔走过来热情年轻的健教，教我应该怎么做，我感谢地冲他们微笑着，但到今天为止，还有好健身器材我根本不知道它的作用，只是好奇地看着许多人在那里练着，我也将带着这份好奇，不断地继续着……

音乐没有以前那样劲爆了，以前的 高分贝高得有时怀疑自己的听力，现在的音乐柔和多了，但节奏依然很明快，对于一个爱听歌的我来说，有许许多多的歌我都会跟着节奏哼唱，一边享受着音乐带来的听觉快乐，一边沉醉在自己喜欢的运动中，视觉的美感和听觉的愉悦，是我忘记了一切，几乎忘记了我自己，知道一边哼着音乐，一边做着柔美的动作，身体各个部分得到了放松，整个人也得到了高质量地放松，尘世的许多思念和烦恼，通通忘得一干二净，动态中得到了放松，在放松中得到了静止，在静止中得到了升华，在升华中得到了豁达，在豁达里收获了快乐，在快乐里学会了跟自己和解，真正地悦纳了自己！人生何尝不是这样呢？过好当下，在努力和放松中，认真地修炼自己，取悦自己！在不惑之年里，不再迷茫，不再徘徊，不念过去，不畏将来，认认真真做好自己！

感谢某哥温柔坚定地监督和苦口婆心地提醒！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]因为你是太阳，我是月亮，我永远都围着你不停地转，不带智商地转！一个人，一座城；一个人，一颗心；一个人，一个宇宙……突然想起了白天听的“往后余生”，“往后余生，风雪是你，春华是你，夏雨是你，秋黄是你，牵挂是你……”我要快速的学会这首歌，在即将到来的特殊日子里，唱给你听！余生的陪伴请每天提醒我“锻炼锻炼锻炼”！[抱拳][抱拳][抱拳][/cp]

图片发自App