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打卡第25天

打卡第25天：

打卡日期：2023年10月31日

原始体重：51.3公斤

目标体重：45公斤

昨日饮食

①早餐：小黑条、火龙果一个

②午餐：排骨藕汤、拌青菜、炒洋葱、炒豆腐丝

③晚餐：小黑条、拌泡皮、酱爆肉、煎洋丝瓜

有无偷吃：无

饮水量共：大概不低于3000ml

排便情况：无

昨日体重：49.6公斤。

今日体重：49.6公斤

累计天数：25天

几点睡觉：11点

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