2022-01-10小雪-7~-19度

        6点20血压155/87/72;22点血压152/91/67。早上很久没走着上班了,今天预报有雪,出门未下也没降温,一洞桥两张吊炉饼一碗豆腐脑,零下11度8000步走到单位出了一身汗,坐了一个半点后背还是凉的。晚上走着去老妈家,晚饭后带老爸去打点滴。累计步行17093步。

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