每日三省吾身,每日进步一点,坚持带来大改变。3.5

【小文自律行动营打卡】12/14

内容:

今天日总结

【今日三件事】

1.事件

照片分类系统制作

打分:1-10分

完成情况:0未完成

2.事件

运动拉伸10分钟

打分:1-10分

完成情况:10完成

3.事件

听课程做课件

打分:1-10分

完成情况:完成20

【今日小确幸❤️】(写出今天让你感觉幸福的小瞬间)

事件:8杯水

完成情况:完成

【反思日志】

事件:今天ppt数据不精准

我从中学习到了:只有数据才能做决策

改进方案:了解现有数据怎么算

【成功事件】(写出今天小突破,生活和工作中都可以)

1.早起运动

2.运动拉伸10分钟

【感恩日志】(写出今天你想要感谢的人事物,越具体越好)

感恩龙哥给我指点迷津

【明日三件事】(凡事提前安排,中心不慌)

1.照片分类系统制作

2.运动拉伸10分钟

3.听课程做课件

【明日小确幸❤️】(给明天一点小期待)

1.喝水(八杯水)

每日三省吾身,每日进步一点,坚持带来大改变

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