喝东鹏特饮有什么好处吗？东鹏特饮喝多了会怎样

东鹏特饮喝了有什么好处? 东鹏特饮是功能饮料，其含有的咖啡因能促使中枢神经变得活跃、使思路敏锐清晰且注意力较快集中；牛磺酸能够提高运动能力，防止心肌损伤，保护肝脏；赖氨酸是蛋白质的重要组成之一，可以使得其他营养物质被人体充分吸收和利用，也能调节人体代谢平衡和增强免疫力。

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含有的B6、B12等维生素成分对能量代谢有加速和刺激作用，通过上述营养成分的综合作用形成了一个完整的抗疲劳体系。很多人精神不振的时候，都会选择喝功能饮料来消除疲劳。

功能饮料专为人们在开车、加班、学习、开会、运动、旅游等需要提神醒脑的时候饮用。当然，功能饮料的提神效果是一时的，保持充足的休息是维系健康的长久之道。

关于功能饮料也有些禁忌，并不是所有人都能喝。如果有心脏病或高血压的人，喝了功能饮料可能会感觉不舒服。儿童少年、孕妇和哺乳期妇女是不能喝功能饮料的。

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