姽婳雅雅
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居家隔离第28天：面对疫情，我们要提高所有的免疫力

“在同一辆车上，有人感染，有人安全，这是机体免疫力；
同样的隔离，有人一年吃喝不愁，有人不到一周就经济拮据，这是财务免疫力；
同样的隔离在家，有人读书学习、运动健身，每天都很自律；有人刷短视频玩游戏，浑浑噩噩过日子，这是价值免疫力；
面对同样的突如其来的疫情，有人积极向上，勇往直前；有人怨天尤人，甚至仇恨社会，这是心理免疫力！
这场疫情是一个大浪淘沙的过程，都所有人的体质、认知、良知、思想、阅历、勇气、道德及价值观等都是考验和筛选，所以战胜意外和不幸，所要做的是提高所有的免疫力！”
这是舟爸转发给我的2022年我们值得深思的一段话，与大家共勉！

我在想，在如此大环境下，我的各种免疫力是否能够通过此次考验？答案不言而喻，因为居家隔离这么多天，我只是认真对待每一餐饭食，努力每天带着舟舟跟着Keep锻炼身体，坚持记录每天的生活，只能勉强算没有虚度时光！

因为在之前，我并没有像这些天一样坚持锻炼身体，每次都是三天打鱼两天晒网；

因为舟爸今年干了一些活，但是大多还没有结账；为了帮助哥哥堵窟窿，为了接到新的工地，他还带了一些款，而在家里带孩子的我根本没有收入，所以这样长时间的入不敷出，我们自然则撑不了多久；

因为隔离在家，我并没有进行系统的学习，也没有什么具体的计划和目标，只是在头条上碎碎念每天的流水账似的生活；

因为面对此次疫情，出不去的我也会焦虑不安，动辄发火……

所以我还需要进一步提升体质、价值、心理和财务等方面的免疫力，才能在所有的“风雨”中立于不败之地！

希望自己在2022年里，各方面都有一个提升和突破，而不仅仅在原地踏步！

努力向上的蒲公英

对了，还要继续碎碎念一下！

昨天一大早起来，我就洗了两个红薯，接着切片蒸熟，然后捣成泥，晾凉加入面粉、酵母和少许白糖，再揉成面团，最后放置暖气片上发酵，准备待会炸点红薯丸子！

切好的红薯片

趁着发面的功夫，我又洗了点包包菜，切成丝，倒进锅里一烫，再做点浆水酸菜！

剥好的包包菜
切好的菜丝

菜刚烫好，俩臭宝就醒了！舟爸给他们穿衣服，我又马不停蹄地准备早餐――煮了两个鸡蛋，热的菜卷、红枣和剩饭，另给娃们冲的奶粉、米粉和营养包的三合一！

我们的早餐

俩臭宝的三合一

这时，做核酸的大白又来了，我们配合着完成了采样之后，吃了早饭！

饭后，我们去阳台上透透气，在屋里看看书，又跟着Keep做做运动！

中午，舟爸做了居家隔离将近一个月以来最丰盛的一餐――卤了鸡腿、腊肉和豆皮，炒了包包菜、炖了白菜和粉条，做了米饭，真是美味可口，让人回味无穷！

我们的午餐

下午俩臭宝玩得不肯睡，一直到四点多，我才开始炸“红薯丸子”！

见我在忙的舟舟也要来“一展身手”，我只好让他试试，他负责擀面饼，我负责把面饼炸成油饼！

“帮忙”的舟舟

我们做好所有的“饼”和“馍”的时候，已经六点了，我和舟爸吃的饼，喝的豆奶粉；俩臭宝也吃了饼，喝了他们专属的三合一！

我们的晚餐


炸好的丸子

炸好的油饼

目前，隔离在家，好好吃饭，有一个好身体也不错！等到解封了，一切恢复正常了，所有的计划和目标就可以提上日程了！
加油！愿我们努力保持一颗炽热的心，每天积极向上，勇往直前，去活成自己喜欢的样子！

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