《秘密》第296天

想在绝大部分时间里保持幸福快乐是有可能的。你只需看看天真烂漫的孩子。你可能会说孩子们很自由，没有任何忧愁，但你也是自由的！你可以选择忧虑或快乐，你的选择决定了自己将会得到什么结果。忧虑会吸引更多的忧虑。快乐则会吸引更多的快乐。

2018.9.7

看着天真烂漫的孩子，你会觉得幸福快乐是一件非常简单的事情。就像在《幸福密码》课程里，老师讲到的，人的最佳状态，也就是自由的状态，想哭就哭，想笑就笑，真实的表达自己所有的情绪。

那么，我们看到的那些快乐都源自什么呢？其实就是简单。

随着年龄的增长，阅历的增加，在遇到每一件事情的时候，思考的角度，越来越过于繁杂，将简单的问题复杂化。走入成人世界以后，沉进不自觉的转变过程。想要自己保持幸福与快乐，可以试着，从复杂再转向简单。

今天是第32届泰山国际登山节，祝愿参赛的所有选手，顺利完赛，取得满意的成绩

#意义时代早间奇迹打卡

2022.10.23

❤️感恩封闭小区，居家隔离的第十天；感恩闹铃响在05：40，自然醒来在06：15；感恩睁开眼睛的第一念，哇塞！太阳出来了，真好！感恩！

❤️感恩我的爱人，为我提供独立的空间，方便做同组同学的价值观探索；感恩爱人，时时的提醒我爱自己，爱家人；感恩婆婆中午包饺子，我回家炒菜，煮饺子全家人吃顿饭；感恩婆婆赠予我旱莲种子给妈妈种上；感恩(⊙o⊙)哇，这份流动是爱的表达；感恩我的大宝贝儿，每次都给予我爱的能量，感恩！

❤️感恩太开心了，第三天下楼做核酸检测；感恩医务工作者，早早来到现场服务大家；感恩社区志愿服务者，帮助大家做辅助性工作；感恩武警战士，维护秩序，谢谢！谢谢！谢谢！泰安加油我们小区解封了！！！

❤️感恩一顿美美的早餐，两碗五谷杂粮米糊，一块煎饼，一个煎鸡蛋，一小块咸菜，给身体提供热量与能量，为上午提供动力源，感恩！

❤️感恩周六早间丹丹老师调频：今日觉察：今天是我最年轻，最美好的一天！感恩！

❤️感恩亲近大自然，哇塞我的能量一下子全部充满；感恩姜建国给予大家诚挚邀请到山上一游；感恩回归原始的时候状态，柴火烧炉做饭；感恩品尝到了食物原本的香气，好开心，感恩！

❤️感恩自己做助教的决定；感恩封闭式静态管理刚好给予我充足的时间；感恩开启价值观探索之路，感恩对标第二人唐函镁，第三人春雅；感恩丹丹老师直播高能加餐课“改命”，想到立即实践，直播与腾讯会议同时进行，随喜，感恩！

❤️感恩我自己，我爱我自己；感恩健康身体；感恩通透心灵；感恩与高我连接；感恩财富源源而来；感恩好事绵绵不断；感恩每天浸润于爱，和平，喜悦之中，好幸福，感恩！

❤️感恩与17组家人持续能量满满，我爱你们；感恩每天有17组所有家人相伴，有你们真好，我爱你❤️

对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

-疗愈·奇迹·利他

❤️今日好事冥想

2022.10.23

❤️今天主动与唐函镁、春雅连接，为其做价值观探索，我好棒

❤️今天我愿意主动付出我的时间、精力，用心陪伴沟通，我真棒啊[强]

❤️今天做《大考》观后复盘，认真分享自己的收获，我真棒啊[强]

❤️今天我给亲爱的爸爸、妈妈发能量红包了，我太棒了

❤️今天我日行一善了，光爱同学们开心灿烂的笑容浮现眼帘，爱心流动，我太棒啦！

我好棒啊！我是全宇宙最棒的！我爱我自己❤️

我爱你，谢谢你，感恩你，祝福你，温暖你❤️