大脑是用来思考的而不是用来记事的-GTD

给大脑外接一个移动硬盘,把所有待处理事项挪出去,放到移动硬盘里。也就GTD方法。

1、收集,把看到的好文章、好的想法收集起来,各种app都有收藏功能,收藏起来,便于日后翻阅。清空大脑,给大脑减负,把所有事情全部放入收集篮。

2、处理,在这一步,需要对收集的信息进行归置,把一时冲动放入,但后来发现没什么价值的内容立刻删除;把有价值的信息和文章归档;把在未来时间的可能去做,但不能马上去做的事,列出待做;还有等待、下一步行动、多步骤项目等进行分类。

3、回顾,打卡下一步行动目录,看看自己有什么要做的内容。让大脑做收集、分类、提取的工作以及分析的工作,而不是记忆的工作,解放大脑,让大脑专注于思考问题和解决问题。

对我自身而言,做到践行GTD方法还有一定障碍,主要是怕遗漏,深入分析,这是完美主义作祟,想着一下子就做到位,而不是循序渐进,使得难度上升了好几个等级,真正对的方法是尝试,做收集、处理、回顾的动作本身,而不是求全。

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