中原焦点团队谭玲焦点解决网络初级20期坚持原创分享第82天，2020年4月9日读书打卡第（23）天

后现代建构主义强调个人对主观世界信念的影响力，认为人们通过语言的过程建构了个人的真实，而个人的知识会驱使人们对自己的经历进行建构、创造、支配及赋予意义。

S F B T非常尊重来访者的主观世界。

相信每位来访者是独一无二的，是自己问题的专家有资源有力量。

治疗目标是由来访者自己决定的。

没有一件事都是负面的。

改变一直在持续，相信小改变有大效应。

问题仍然存在，但解决之道可尝试被建构。