感觉

瑜伽课程结束的时候，老师会带说一段话。大意是：感谢工作和生活中遇到的困难、挫折和开心的事情。感谢自己坚持上课。感谢小伙伴共同创造的场域。祝愿你在瑜伽之路上遇见最美的那个自己。

头几次没有听进去，因为不明就里。最近开始有感觉了。老师说的时候，我真的会将自己代入期间。跟着老师去感谢。

发现自己慢慢开始有感觉了。